grenailles, concombre vinaigré et sauce bulgogi
Sucrée-salée, la sauce bulgogi allie saveurs de poire, gingembre et ail. C'est un ingrédient important dans la préparation de viande de BBQ à la coréenne.
Allergens
Utensils
Tags
Grenailles
200 g
Filet de dinde
1 pièce(s)
Concombre
0.5 pièce(s)
Mélange d’épices coréennes
0.5 sachet(s)
Sauce bulgogi
20 g
Gomasio
0.5 sachet(s)
Mélange de légumes avec chou blanc
200 g
Mayonnaise [végétale]
1 cs
Huile de tournesol
1 cs
Vinaigre de vin blanc
0.5 cs
Sucre
0.5 cc
Eau pour la sauce
1 cs
Sauce rouge épicée [de type harissa]
à votre goût
Poivre et sel
à votre goût
Le saviez-vous ? Les pommes de terre sont excellentes pour la santé. Elles sont riches en bons glucides, potassium, vitamine C, B6, B11 et en fibres !
2612
kJ
Énergie (kJ)
624
kcal
Énergie (kcal)
29.8
g
Graisses
3.8
g
dont saturés
52.5
g
Glucides
16.1
g
dont sucres
12.7
g
Fibres
33.6
g
Protéines
1.9
g
Sel