Toggle sidebar
Laks i honning- og sennepssaus
Det lille ekstra
Hvetefri
Rask
Laks i honning- og sennepssaus

med rømmepoteter og fennikelsalat

25 min
Vanskelighetsgrad: 1/3
Svensk

La deg friste av noe av det beste som det skandinaviske kjøkkenet har å by på – nemlig pannestekt laks og potetsalat. I tillegg toppes laksen med en smørbasert honning- og sennepssaus. Bedre blir det ikke!

Allergens

Sulfitter
Melk
Sennep
Fisk
Egg

Tags

Hvetefri
Premium-ingredient
Other-surcharge
Premium
Rask
Everyday-favourites
Ingredienser
Fennikel

Fennikel

0.5 stk

Laksefilet

Laksefilet

250 g

Citrus

Citrus

1 stk

Løk

Løk

0.5 stk

Rømme

Rømme

75 ml

Småpoteter

Småpoteter

400 g

Dill

Dill

1 stk

Honning- og sennepsdressing

Honning- og sennepsdressing

40 g

Spinat

Spinat

60 g

Agurk

Agurk

1 stk

Salt til poteter

Salt til poteter

0.25 ts

Salt til sylting

Salt til sylting

0.25 ts

Sukker til sylting

Sukker til sylting

0.25 ts

Olje til steking

Olje til steking

0.5 ss

Salt til fisk

Salt til fisk

0.25 ts

Smør til saus

Smør til saus

1 ss

Salt til saus

Salt til saus

0.25 ts

Vann til saus

Vann til saus

0.5 dl

Salt til dressing

Salt til dressing

0.25 ts

Preparation
1
Kok poteter

Kok opp en mellomstor kjele med saltet vann.

Halver potet.

Kok potet i 10-12 min, eller til de enkelt kan deles med kniv.

Hell ut vannet og krydre potet med salt og pepper.

Sett til side for å avkjøles.

2
Sylt grønnsaker

I mellomtiden, skjær rødløk i tynne skiver.

Halver sitrusfrukt.

Halver fennikel og skjær i tynne skiver.

Bland en skvett sitrusfruktsaft, fennikel, rødløk, salt og sukker i en mellomstor skål. Sett til side.

3
Stek fisk

Varm opp olivenolje i en stor stekepanne på middels høy varme.

Tørk fisk med kjøkkenpapir og krydre med en klype salt.

Stek med skinnsiden ned i 3-4 min. Snu og stek videre i 3-5 min, eller til gyllen og gjennomstekt.

I mellomtiden, skyll spinat.

Finhakk dill.

Skjær agurk i halvmåner.

TIPS: Laksen er ferdig når kjøttet er matt i midten.

4
Lag saus

Legg laks over på en tallerken og smelt smør i samme stekepanne (uten å tørke av den først) på middels høy varme.

Rør inn honning- og sennepsdressing, salt og vann.

La småkoke i 1-2 min, eller til gjennomvarm og tyknet.

5
Bland potetsalat

Bland potet, dill, agurk, spinat, salt, rømme, løk og fennikel i en skål rett før servering.

6
Server

Anrett laks og potetsalat på tallerkener.

Topp laks med honning- og sennepssaus.

Nutrition per serving

702

kcal

Kalorier

2939

kj

Energi (kj)

40.6

g

Fett

12

g

Mettet fett

46.5

g

Karbohydrater

12.7

g

Sukker

34.1

g

Protein

59.5

mg

Natrium

Similar Recipes
Back to recipes
HelloFresh Database
Laget med av Norman Huth
Bekreft handling

Er du sikker?

Logg inn

Logg inn for å se dine favoritter og lagrede lister.

E-post
Passord
Husk meg

Har du ikke en konto?

Handleliste

Handlelisten din er tom

Se handleliste