Toggle sidebar
Sellerilapper og regnbuefries
Nyhet
Hvetefri
Vegetar
Sellerilapper og regnbuefries

med grønn salat og hvitløks-creme fraiche

30 min
Vanskelighetsgrad: 1/3
Skandinavisk

Kan vi friste med en frisk og fargerik vegetarrett? Vi steker lapper av knollselleri, egg, løk, urtekrydder og finrevet ost, som serveres med ovnsbakte regnbuefries av gulrot, rødbete og pastinakk. Samtidig blander vi en grønn salat med spinat, agurk og olivenolje, og topper det hele med en mild dressing av creme fraiche, dill og hvitløk.

Allergens

Selleri
Melk
Sennep
Egg

Tags

Hvetefri
New
Vegetar
Klimasmart
Ingredienser
Pastinakk

Pastinakk

2 stk

Hvitløk

Hvitløk

0.5 stk

Løk

Løk

0.5 stk

Rødbete

Rødbete

2 stk

Creme fraiche

Creme fraiche

150 ml

Bladpersille

Bladpersille

1 stk

Hello Sunrise

Hello Sunrise

4 g

Dill

Dill

1 stk

Agurk

Agurk

1 stk

Spinat

Spinat

60 g

Knollselleri

Knollselleri

1 stk

Finrevet ost

Finrevet ost

20 g

Buljong

Buljong

4 g

Gulrot

Gulrot

1 stk

Salt til grønnsaker

Salt til grønnsaker

0.5 ts

Egg til lapper

Egg til lapper

2 stk

Mel til lapper

Mel til lapper

3 ss

Salt til lapper

Salt til lapper

0.5 ts

Olje til salat

Olje til salat

0.5 ss

Salt til salat

Salt til salat

0.25 ts

Olje til steking

Olje til steking

1 ss

Preparation
1
Ovnsbak fries

Forvarm ovnen til 240°C/220°C (varmluft).

Skjær gulrot (uskrelt), pastinakk (uskrelt) og rødbete (uskrelt) i 2 cm tykke staver.

Fordel rotgrønnsaker på et stekebrett. Hell over en skvett olivenolje, krydre med salt og en klype pepper, og bland godt.

Bak i ovnen i 20-25 min, eller til myke.

2
Bland sellerirøre

Finhakk persille og rødløk.

Skrell og riv knollselleri grovt.

Bland knollselleri, Hello Sunrise, grønnsaksbuljong, rødløk, persille, finrevet ost, egg, hvetemel, salt og en klype pepper i en stor skål.

3
Forbered grønnsaker

Skyll spinat.

Skjær agurk i halvmåner.

Finhakk dill.

Finhakk eller press hvitløk.

Bland spinat og agurk i en stor skål.

4
Stek lapper

Dekk bunnen av en stor stekepanne med olivenolje, og varm opp på middels høy varme.

Form lapper (2 per person) av røren direkte i stekepannen med en skje, og flat ut med en stekespade.

Stek i 3-4 min på hver side, eller til gylne og gjennomstekte. Legg over på en tallerken med kjøkkenpapir.

Fortsett med resterende røre.

TIPS: Ikke snu lappene for tidlig, da kan de gå i stykker.

TIPS: Bruk to stekepanner eller stek i omganger til 4P.

5
Bland dipp

I mellomtiden, bland hvitløk, dill, creme fraiche og en klype salt og pepper i en liten skål.

Tilsett olivenolje og salt i skålen med grønnsaker.

6
Server

Anrett lapper, salat og rotgrønnsaker på tallerkener.

Server med en klatt creme fraiche.

Nutrition per serving

746

kcal

Kalorier

3120

kj

Energi (kj)

45.7

g

Fett

20.4

g

Mettet fett

61.9

g

Karbohydrater

29

g

Sukker

23.5

g

Protein

2281.8

mg

Natrium

Similar Recipes
Back to recipes
HelloFresh Database
Laget med av Norman Huth
Bekreft handling

Er du sikker?

Logg inn

Logg inn for å se dine favoritter og lagrede lister.

E-post
Passord
Husk meg

Har du ikke en konto?

Handleliste

Handlelisten din er tom

Se handleliste