Toggle sidebar
Svinefilet i kremet fløtesaus
Hvetefri
Comfort Food
Rask
Svinefilet i kremet fløtesaus

med kokte poteter og frisk pæresalat

20 min
Vanskelighetsgrad: 2/3
Skandinavisk

Et herlig måltid med kjøtt, poteter, saus og salat står på menyen! Mørt svinekjøtt får en fantastisk smak når det stekes i ovnen med vår egen krydderblanding, Hvitløksflørt. Tilbehøret byr på en deilig balanse av søtt og syrlig med en pæresalat med valnøtter. Retten serveres med kokte poteter og en herlig kremet basilikumfløtesaus.

Allergens

Kan inneholde spor av allergener
Sulfitter
Melk
Sennep
Nødder
Egg
Peanøtter
Sesam

Tags

Hvetefri
Comfort Food
Rask
Barnevennlig
Ingredienser
Valnøtter

Valnøtter

20 g

Hvitløksflørt

Hvitløksflørt

4 g

Hvitløk

Hvitløk

1 stk

Matfløte

Matfløte

150 ml

Pære

Pære

1 stk

Buljong

Buljong

4 g

Svinefilet

Svinefilet

250 g

Salatblanding

Salatblanding

60 g

Honning- og sennepsdressing

Honning- og sennepsdressing

20 g

Småpoteter

Småpoteter

400 g

Bladpersille

Bladpersille

1 stk

Salt til poteter

Salt til poteter

0.25 ts

Salt til kjøtt

Salt til kjøtt

0.25 ts

Olje til saus

Olje til saus

0.25 ss

Salt til saus

Salt til saus

0.25 ts

Preparation
1
Kok poteter

Forvarm ovnen til 240°C/220°C (varmluft).

Kok opp en stor kjele med lettsaltet vann.

Kok poteter i 12-15 min, eller til de enkelt kan deles med en kniv.

Hell av vannet. Krydre med en klype salt og pepper og la hvile under lokk.

2
Stek svinekjøtt

Varm opp en skvett olivenolje i en stor stekepanne på middels høy varme.

Krydre svinekjøtt med Hvitløksflørt og en klype salt, og stek i 2 min på hver side, til brunet.

Overfør svinekjøtt til et stekebrett med bakepapir og bak i ovnen i 10-13 min, til gjennomstekt.

Pakk svinekjøtt i folie og la hvile til servering.

TIPS: Kjøttet er ferdig når det er uten antydinger av rosa i midten.

3
Forbered råvarer

I mellomtiden, finhakk persille.

Fjern kjernen og skjær pære i tynne skiver.

Skyll salatblanding.

4
Lag pæresalat

Bland salatblanding, pære og honning- og sennepsdressing i en stor skål. Krydre med en klype salt og pepper.

5
Lag persillesaus

Press eller finhakk hvitløk.

Varm opp olivenolje i en stekepanne på middels varme.

Stek hvitløk i 1-2 min.

Tilsett matfløte, buljong og persille og stek i 1-2 min, til gjennomvarmet. Krydre med salt og en stor klype pepper.

6
Server

Skjær kjøtt i skiver.

Anrett poteter, svinekjøtt og pæresalat på tallerkener.

Øs persillesaus over.

Pynt pæresalaten med valnøtter.

Nutrition per serving

616

kcal

Kalorier

2576

kj

Energi (kj)

29.3

g

Fett

10.7

g

Mettet fett

48.9

g

Karbohydrater

14.2

g

Sukker

37.1

g

Protein

448

mg

Natrium

Similar Recipes
Back to recipes
HelloFresh Database
Laget med av Norman Huth
Bekreft handling

Er du sikker?

Logg inn

Logg inn for å se dine favoritter og lagrede lister.

E-post
Passord
Husk meg

Har du ikke en konto?

Handleliste

Handlelisten din er tom

Se handleliste