Toggle sidebar
Kraftfull pesto-pasta
Pokémon
Comfort Food
Rask
Kort forberedelse
Kraftfull pesto-pasta

med brokkoli, ruccola, salatost og pinjekjerner inspirert av Mega Venusaur

10 min
Vanskelighetsgrad: 1/3
Italienske

Pasta med pesto er en klassiker - enkel, rask og en sikker middagsfavoritt. Prøv en smakfull luksusvariant ved å lage pestoen fra bunnen av, og kombiner spaghettien med stekt brokkoli, gresk salatost og ruccola.

Allergens

Rug
Pistasjnøtter
Hvete
Kan inneholde spor av allergener
Spelt
Havre
Bygg
Melk
Soya
Sennep
Gluten
Nødder
Egg
Peanøtter
Sesam

Tags

Comfort Food
Rask
Kort forberedelse
Vegetar
Superrask
Pokémon
Ingredienser
Hvitløk

Hvitløk

1 stk

Citrus

Citrus

1 stk

Finrevet ost

Finrevet ost

40 g

Basilikum

Basilikum

2 stk

Pinjekjerner

Pinjekjerner

10 g

Brokkoli

Brokkoli

250 g

Ruccola

Ruccola

40 g

Gresk salatost

Gresk salatost

100 g

Spaghetti

Spaghetti

180 g

Pistasjnøtter

Pistasjnøtter

15 g

Spart pastavann

Spart pastavann

1 dl

Olje til pasta

Olje til pasta

1 ss

Olje til steking

Olje til steking

1 ss

Salt til grønnsaker

Salt til grønnsaker

0.25 ts

Olje til pesto

Olje til pesto

2 ss

Salt til pesto

Salt til pesto

0.5 ts

Preparation
1
Kok pasta

Kok opp en mellomstor kjele med saltet vann.

Kok pasta i 8-9 min, eller til 'al dente'.

Hell ut vannet og legg pasta tilbake i kjelen. Rør inn en skvett olivenolje.

TIPS: Kokevannet skal være like salt som sjøvann.

TIPS: ‘Al dente’ betyr at pastaen er myk med litt tyggemotstand.

2
Forbered brokkoli

I mellomtiden, skjær brokkolibuketter og stilk i 2 cm store biter.

3
Stek brokkoli

Varm opp olivenolje i en mellomstor stekepanne på middels høy varme.

Stek brokkoli i 5-6 min, eller til myknet.

Krydre med salt og en klype pepper.

TIPS: Tilsett en skvett vann for å fremskynde tilberedningen.

4
Bland pesto

I mellomtiden, finhakk basilikum og pinjekjerner.

Finhakk eller press hvitløk.

Del sitrusfrukt i to.

Bland basilikum, hvitløk, pinjekjerner, en stor skvett sitrusfruktsaft, finrevet ost, olivenolje, salt og en klype pepper i en liten skål.

Tilsett pesto og brokkoli i kjelen med pasta, og bland godt.

5
Forbered topping

Smuldre salatost.

Skyll ruccola.

6
Server

Anrett pasta i dype tallerkener og topp med salatost og ruccola.

Strø over pistasjnøtter.

Nutrition per serving

933

kcal

Kalorier

3903

kj

Energi (kj)

54.1

g

Fett

17.2

g

Mettet fett

73.5

g

Karbohydrater

7.9

g

Sukker

34.4

g

Protein

6.7

mg

Natrium

Similar Recipes
Back to recipes
HelloFresh Database
Laget med av Norman Huth
Bekreft handling

Er du sikker?

Logg inn

Logg inn for å se dine favoritter og lagrede lister.

E-post
Passord

Har du ikke en konto?

Handleliste

Handlelisten din er tom

Se handleliste