Toggle sidebar
Taquito's met varkensgehakt en kaas
Caloriebewust
Familie
Eiwitrijk
Taquito's met varkensgehakt en kaas

op volkoren tortilla's met tomatensalsa en yoghurt

25 min
Moeilijkheid: 1/3
Mexicaans

Receptontwikkelaar Sarah: "'Taquito' laat zich vertalen naar 'kleine taco'. In Mexico worden ze ook wel 'flautas' genoemd, wat fluit betekent en verwijst naar de vorm van deze dunne rolletjes. Ze kunnen worden gevuld met verschillende soorten vlees - in dit geval gekruid gehakt!"

Allergens

Selderij
Kan sporen van allergenen bevatten
Tarwe
Ei
Soja
Mosterd
Melk (inclusief lactose)

Utensils

Bakplaat met bakpapier
Koekenpan
Kom

Tags

Meeste uitstoot
Caloriebewust
Lekker snel
Familie
Original
Eiwitrijk
Ingrediënten
Volkoren mini-tortilla

Volkoren mini-tortilla

3.996 stuk(s)

Rode ui

Rode ui

0.5 stuk(s)

Pruimtomaat

Pruimtomaat

0.5 stuk(s)

Biologische volle yoghurt

Biologische volle yoghurt

20 gram

Verse koriander

Verse koriander

5 gram

Paprika

Paprika

0.5 stuk(s)

Passata

Passata

100 gram

Gerookt paprikapoeder

Gerookt paprikapoeder

1.5 tl

Geraspte mozzarella

Geraspte mozzarella

20 gram

Varkensboerengehakt

Varkensboerengehakt

100 gram

Olijfolie

Olijfolie

0.25 el

Wittewijnazijn

Wittewijnazijn

0.5 tl

Suiker

Suiker

0.5 tl

Peper en zout

Peper en zout

naar smaak

Preparation
1
Voorbereiden
  • Verwarm de oven voor op 220 graden. 
  • Snipper de ui en snijd de paprika in blokjes. 
  • Verhit een klein scheutje olijfolie in een pan op middelhoog vuur. Bak de paprika en 2/3 van de ui 3 - 5 minuten (zie Tip). 
  • Voeg het gehakt toe en bak het gehakt in 3 minuten los.

Tip: De overige ui serveer je rauw in de salsa. Houd je niet van rauwe ui? Bak dan alle ui mee met de paprika.

2
Saus maken
  • Voeg het gerookt paprikapoeder, de suiker en de passata toe. Breng aan de kook en kook 2 - 3 minuten. Breng op smaak met peper en zout.
  • Bestrijk de tortilla's met de saus en strooi de kaas erover.
  • Rol de tortilla's op tot dunne, strakke taquito's en leg ze op de naad op een bakplaat met bakpapier.
3
Salsa maken
  • Bak de taquito's 8 - 10 minuten in de oven. 
  • Snijd ondertussen de tomaat in blokjes en snijd de koriander fijn.
  • Meng in een kom de tomaat en de koriander met de overige ui. Voeg de wittewijnazijn toe en breng op smaak met peper en zout.

Weetje: Wist je dat ui een bron van vitamine C is? Deze vitamine helpt onder andere het lichaam om ijzer beter uit voeding op te nemen.

4
Serveren
  • Verdeel de taquito's over de borden.
  • Garneer met de yoghurt en de tomatensalsa.
Nutrition per serving

2973

kJ

Energie (kJ)

710

kcal

Energie (kcal)

34.2

g

Vetten

11.5

g

waarvan verzadigd

58.7

g

Koolhydraten

15.4

g

waarvan suikers

15.3

g

Vezels

34.6

g

Eiwitten

2.6

g

Zout

Similar Recipes
Back to recipes
HelloFresh Database
Gemaakt met door Norman Huth
Actie bevestigen

Weet je het zeker?

Inloggen

Log in om je favorieten en opgeslagen lijsten te bekijken.

E-mail
Wachtwoord
Onthoud mij

Heb je nog geen account?

Boodschappenlijst

Je boodschappenlijst is leeg

Boodschappenlijst bekijken