met courgette, paprika en ui
Speciaal ingrediënt in je box! De steak van Meatier is afkomstig van zorgvuldig geselecteerde runderen. Ze worden onder de beste omstandigheden groot, met weidse leefruimte.
Allergens
Utensils
Tags
Gemarineerde steak
1 stuk(s)
Aardappelen
200 gram
Ui
0.5 stuk(s)
Paprika
0.5 stuk(s)
Courgette
0.5 stuk(s)
Groene pesto
20 gram
Siciliaanse kruidenmix
0.5 zakje(s)
Olijfolie
0.5 el
[Plantaardige] boter
0.5 el
[Plantaardige] mayonaise
naar smaak
Peper en zout
naar smaak
Weetje: Wist je dat (punt)paprika naast vitamine C ook rijk is aan vitamine E? Vitamine E is een antioxidant dat ook in zonnebloemolie, volkoren producten, noten, zaden en groene groenten zit.
Tip: Heb je een barbecue? Dan kan eventueel de barbecue gebruiken voor het bereiden van de aardappelen, groenten en steak.
2323
kJ
Energie (kJ)
555
kcal
Energie (kcal)
27.4
g
Vetten
7.7
g
waarvan verzadigd
45.7
g
Koolhydraten
10.5
g
waarvan suikers
11.1
g
Vezels
31.5
g
Eiwitten
1.1
g
Zout