met kerstomaten, verse kruiden en courgette
Speciaal ingrediënt in je box! Deze tonijn van Fish Tales is duurzaam gevangen. Met alleen een hengel en lijn; één voor één, vis voor vis, bijzonder toch?
Allergens
Utensils
Tags
Trottole tricolore
90 gram
Courgette
0.5 stuk(s)
Rucola en veldsla
20 gram
Siciliaanse kruidenmix
0.5 zakje(s)
Rode cherrytomaten
125 gram
Tonijn in water
0.5 blik(ken)
Verse basilicum, bieslook en bladpeterselie
5 gram
[Plantaardige] mayonaise
1 el
Olijfolie
1 el
Peper en zout
naar smaak
Weetje: Courgette behoort, net als komkommer, pompoen en tomaat, tot de vruchtgroenten. Wist je dat courgette rijk is aan ijzer, vitamine C en calcium?
2860
kJ
Energie (kJ)
684
kcal
Energie (kcal)
29.2
g
Vetten
4.1
g
waarvan verzadigd
74
g
Koolhydraten
11.9
g
waarvan suikers
8
g
Vezels
27.5
g
Eiwitten
1.2
g
Zout