Toggle sidebar
Vegetarische burger op Italiaanse wijze
Familie
Veggie
Vegetarische burger op Italiaanse wijze

met tomatensalsa en gemengde salade

35 min
Moeilijkheid: 1/3
Italiaans

Speciaal ingrediënt in je box! Vandaag geniet jij van een vegetarische burger van De Vegetarische Slager. Met de structuur van een malse burger, maar dan vegetarisch!

Allergens

Selderij
Kan sporen van allergenen bevatten
Rogge
Tarwe
Ei
Noten
Soja
Mosterd
Gluten
Melk (inclusief lactose)
Sesamzaad

Utensils

Bakplaat met bakpapier
Koekenpan
Kleine kom
Kom

Tags

Familie
Original
Veggie
Gemiddelde uitstoot
Barbecue
Ingrediënten
Aardappelen

Aardappelen

200 gram

Tomaat

Tomaat

2 stuk(s)

Ui

Ui

0.5 stuk(s)

Knoflookteen

Knoflookteen

0.5 stuk(s)

Basilicumcrème

Basilicumcrème

10 ml

Le Burger van de Vegetarische Slager®

Le Burger van de Vegetarische Slager®

1 stuk(s)

Geraspte Goudse kaas

Geraspte Goudse kaas

15 gram

Rucola en veldsla

Rucola en veldsla

20 gram

Witte ciabatta

Witte ciabatta

1 stuk(s)

Zwarte balsamicoazijn

Zwarte balsamicoazijn

0.5 el

Olijfolie

Olijfolie

0.25 el

Extra vierge olijfolie

Extra vierge olijfolie

0.334 el

[Plantaardige] boter

[Plantaardige] boter

0.5 el

[Plantaardige] mayonaise

[Plantaardige] mayonaise

1 el

Peper en zout

Peper en zout

naar smaak

Preparation
1
Voorbereiden

Verwarm de oven voor op 200 graden. Was de aardappelen en snijd in wedges (zie Tip). Meng in een kom de aardappelwedges met 1/4 el olijfolie per persoon, peper en zout. Verdeel over een bakplaat met bakpapier en bak 25 - 35 minuten in de oven, of tot ze gaar en krokant zijn. Schep halverwege om. Bak het broodje de laatste 6 - 8 minuten mee.

Gezondheidstip: Deze maaltijd is calorierijk. Let jij op je calorie-inname? Serveer dan het broodje vegetarische hamburger zonder de aardappelen. Gebruik de aardappelen later deze week voor een soep, puree of aardappelsalade.

2
Snijden

Snijd ondertussen de tomaat in kleine blokjes. Snipper de helft van de ui heel fijn en snijd de overige ui in ringen. Pers de knoflook of snijd fijn.

3
Tomatensalsa maken

Meng in een kom de fijngesneden ui, de tomaat en de knoflook met de extra vierge olijfolie en de zwarte balsamicoazijn. Breng op smaak met peper en zout. Meng in een kleine kom de basilicumcrème met 1 el mayonaise per persoon.

Weetje: Wist je dat tomaten veel voordelen hebben voor je gezondheid? Ze zijn rijk aan vitamine A, C en E én lycopeen. Lycopeen is een antioxidant en beschermt onze cellen tegen schadelijke invloeden. Hoe rijper de tomaat, hoe meer lycopeen!

4
Hamburger bakken

Verhit de boter in een pan op middelhoog vuur en bak de burger samen met de uienringen 2 minuten per kant. Strooi in de laatste minuut 3/4 van de belegen kaas over de burger.

5
Beleggen

Snijd het broodje open en besmeer met de basilicummayonaise. Beleg het broodje met de burger, 3 el tomatensalsa per persoon en wat van de slamix.

6
Serveren

Meng de overige slamix met de overige tomatensalsa en serveer ernaast. Garneer de salade met de overige belegen kaas en serveer met de patatjes.

Nutrition per serving

3712

kJ

Energie (kJ)

887

kcal

Energie (kcal)

45.5

g

Vetten

12.2

g

waarvan verzadigd

86.7

g

Koolhydraten

7.7

g

waarvan suikers

14.4

g

Vezels

30.7

g

Eiwitten

2.9

g

Zout

Similar Recipes
Back to recipes
HelloFresh Database
Gemaakt met door Norman Huth
Actie bevestigen

Weet je het zeker?

Inloggen

Log in om je favorieten en opgeslagen lijsten te bekijken.

E-mail
Wachtwoord
Onthoud mij

Heb je nog geen account?

Boodschappenlijst

Je boodschappenlijst is leeg

Boodschappenlijst bekijken