met knapperige salade van komkommer, wortel en tomaat
Met dit recept geef je een gezonde draai aan een streedfood-klassieker. Je bereidt dit broodje met gyros, de Griekse variant op shoarma.
Allergens
Utensils
Tags
Ui
0.5 stuk(s)
Kipgyros
100 gram
Botersla
0.25 head
Wortel
1 stuk(s)
Tomaat
0.5 stuk(s)
Komkommer
0.5 stuk(s)
Aioli
25 gram
Verse bladpeterselie
5 gram
Witte ciabatta
1 stuk(s)
Olijfolie
0.5 el
Extra vierge olijfolie
0.5 el
Wittewijnazijn
1 tl
Honing [of plantaardig alternatief]
1 tl
Peper en zout
naar smaak
Tip: Houd je niet van rauwe ui? Bak dan alle ui mee met de kipgyros.
Weetje: Wortel is een echte vitamine A bom. Deze vitamine is nodig voor de groei, een gezonde huid, haar en nagels en een goede werking van de ogen en het afweersysteem. Je vindt het ook in boerenkool, spinazie en ei.
728
kcal
Energie (kcal)
3045
kJ
Energie (kJ)
44.1
g
Vetten
6.3
g
waarvan verzadigd
52.4
g
Koolhydraten
10.2
g
waarvan suikers
6.1
g
Vezels
26.8
g
Eiwitten
2
g
Zout