met taco's, zure room en salsa
Receptontwikkelaar Sarah: "Ik vind vegetarisch eten heerlijk! Ik kook het het liefst op zo'n manier dat je vlees niet hoeft te missen, dus koos ik in dit recept voor linzen als vervanging van gehakt. De Mexicaanse kruiden geven pit aan het gerecht en de twee soorten dips maken het helemaal af."
Allergens
Utensils
Tags
Linzen
0.5 pak(ken)
Tacoschelpen
4.002 stuk(s)
Passata
100 gram
Rode ui
0.5 stuk(s)
Mexicaanse kruiden
0.5 zakje(s)
Biologische zure room
25 gram
Guacamole
40 gram
Groene puntpaprika
0.5 stuk(s)
Tomaat
0.5 stuk(s)
Geraspte cheddar
25 gram
Maïs in blik
70 gram
Wittewijnazijn
1 tl
Zoutarm groentebouillonblokje
0.25 stuk(s)
Olijfolie
0.5 el
Extra vierge olijfolie
naar smaak
Peper en zout
naar smaak
Tip: De overige ui gebruik je rauw voor de salsa. Houd je niet van rauwe ui? Bak dan alle ui met de paprika in deze stap.
3313
kJ
Energie (kJ)
792
kcal
Energie (kcal)
40.3
g
Vetten
16
g
waarvan verzadigd
75.9
g
Koolhydraten
17.6
g
waarvan suikers
13.4
g
Vezels
20.2
g
Eiwitten
3.5
g
Zout