met romige tomatensaus en rucola
Een enkele sliert spaghetti wordt een "spaghetto" genoemd, wat in het Italiaans "dun draadje" betekent.
Allergens
Utensils
Tags
Garnalen
80 gram
Spaghetti
90 gram
Rode cherrytomaten
125 gram
Kookroom
75 gram
Rucola
20 gram
Rode ui
0.5 stuk(s)
Knoflookteen
1 stuk(s)
Limoen
0.5 stuk(s)
Olijfolie
0.5 el
Zoutarm groentebouillonblokje
0.25 stuk(s)
Peper en zout
naar smaak
Weetje: Ui is een onderschatte supergroente! Ui is niet alleen rijk aan vezels en B-vitaminen, maar zit ook bomvol antioxidanten en vitamine C.
Tip: Voeg eventueel wat kookvocht van de pasta toe om de saus wat dunner te maken.
2705
kJ
Energie (kJ)
647
kcal
Energie (kcal)
21.9
g
Vetten
9.6
g
waarvan verzadigd
82.5
g
Koolhydraten
15
g
waarvan suikers
8
g
Vezels
29.4
g
Eiwitten
1.3
g
Zout