Toggle sidebar
Kruidige kippensoep met kokosmelk
Familie
Kruidige kippensoep met kokosmelk

met paksoi, wortel en aardappelen

20 min
Moeilijkheid: 2/3
Thais

Vissaus is een zoute smaakmaker die veel voorkomt in de Zuidoost-Aziatische keuken. Je eten zal er echter niet merkbaar visachtig door smaken. In plaats daarvan zorgt het voor een subtiele hartige, umami smaak.

Allergens

Gluten
Soja
Vis
Tarwe

Utensils

Soeppan of grote pan met deksel

Tags

Nutri-Score C
Familie
Lekker snel
Gemiddelde uitstoot
Original
Avontuurlijk
Soup-stew
Pan-asian-plates
Ingrediënten
Vietnamese saus

Vietnamese saus

0.5 zakje(s)

Vers citroengras

Vers citroengras

0.25 stuk(s)

Aardappelen

Aardappelen

150 gram

Kokosmelk

Kokosmelk

90 ml

Vissaus

Vissaus

5 ml

Sjalot

Sjalot

1 stuk(s)

Wortel

Wortel

1 stuk(s)

Paksoi

Paksoi

0.5 stuk(s)

Gele currykruiden

Gele currykruiden

0.5 zakje(s)

Kippendijreepjes

Kippendijreepjes

100 gram

Zoutarme kippenbouillon

Zoutarme kippenbouillon

200 ml

Zonnebloemolie

Zonnebloemolie

0.5 el

Peper en zout

Peper en zout

naar smaak

Preparation
1
Voorbereiden
  • Bereid de bouillon.
  • Was of schil de aardappelen en snijd in partjes. Spoel af met koud water.
  • Snipper de sjalot en snijd de wortel in dunne halve maantjes.

Weetje: Wist je dat aardappelen supergezond zijn? Ze zijn rijk aan goede koolhydraten, kalium, vitamine C, B6 en B11 en vezels!

2
Soep maken
  • Verhit een scheutje zonnebloemolie in een soeppan of grote pan op middelhoog vuur en fruit de sjalot 1 minuut.
  • Voeg de kip, gele currykruiden, aardappelpartjes en wortel toe en bak 3 minuten. 
  • Voeg de kokosmelk en bouillon toe. Knik de citroengrasstengels op 3 plaatsen en voeg toe aan de soep. Verlaag het vuur en laat, afgedekt, 9 - 12 minuten zachtjes koken.
3
Soep afmaken
  • Verwijder de steelaanzet van de paksoi en snijd zowel de stelen als het blad van de paksoi klein.
  • Voeg de paksoi toe aan de soep en laat nog 3 minuten pruttelen.
  • Voeg de vissaus (let op: zout! Gebruik naar smaak) en Vietnamese saus toe en roer goed door. Controleer of de aardappelen en wortel gaar zijn. Breng op smaak met peper en zout.
  • Voeg eventueel een extra scheutje vissaus naar smaak toe.
4
Serveren
  • Haal het citroengras uit de soep.
  • Serveer de soep over kommen of diepe borden.
Nutrition per serving

2490

kJ

Energie (kJ)

595

kcal

Energie (kcal)

33.9

g

Vetten

18.7

g

waarvan verzadigd

49.2

g

Koolhydraten

15.7

g

waarvan suikers

9.6

g

Vezels

26.1

g

Eiwitten

4.1

g

Zout

Similar Recipes
Back to recipes
HelloFresh Database
Gemaakt met door Norman Huth
Actie bevestigen

Weet je het zeker?

Inloggen

Log in om je favorieten en opgeslagen lijsten te bekijken.

E-mail
Wachtwoord

Heb je nog geen account?

Boodschappenlijst

Je boodschappenlijst is leeg

Boodschappenlijst bekijken