met cherrytomaten en spinazie
Pistou is een heldere, kruidige Provençaalse saus die lijkt op pesto, maar dan simpeler: het bestaat uit basilicum, knoflook en olijfolie. Deze saus is waarschijnlijk ontstaan door culinaire uitwisselingen tussen de regio's Ligurië en de Provence.
Allergens
Utensils
Tags
Aardappelen
250 gram
Vers basilicum
5 gram
Heekfilet
1 stuk(s)
Rode cherrytomaten
125 gram
Spinazie
100 gram
Rode ui
0.5 stuk(s)
Knoflookteen
0.5 stuk(s)
Olijfolie
1 el
[Plantaardige] roomboter
1 el
Zoutarm groentebouillonblokje
0.5 stuk(s)
Mosterd
0.5 tl
Zwarte balsamicoazijn
0.5 el
[Plantaardige] melk
Peper en zout
naar smaak
Tip: Houd je niet van rauwe knoflook? Voeg dan de knoflook toe aan de pan.
2675
kJ
Energie (kJ)
639
kcal
Energie (kcal)
29.5
g
Vetten
11.2
g
waarvan verzadigd
58.5
g
Koolhydraten
11.2
g
waarvan suikers
13
g
Vezels
30.5
g
Eiwitten
1.7
g
Zout