Toggle sidebar
Ugnsstekt kyckling i svampsås
Vår vardag
Glutenfri
Ugnsstekt kyckling i svampsås

med rosmarinsrotfrukter och valnötssallad

25 min
Svårighetsgrad: 1/3
Europeisk

Kycklingfilé blir extra mör och saftig när den först bryns och sedan ugnssteks – perfekt till en extra god helgmiddag. En krämig svampsås med ostronskivling, vitlök, matlagningsgrädde och rödvin att skeda över vår kyckling tackar vi heller inte nej till, och vad sägs om rosmarinsrostade rotfrukter som tillbehör? Vi serverar vår festmåltid med en härlig kålsallad med citronsyltad schalottenlök och valnötter.

Allergens

Kan innehålla spår av allergener
Sulfiter
Nötter
Sesam
Jordnötter
Mjölk

Tags

Other-surcharge
Premium
New
Premium-ingredient
Glutenfri
Everyday-favourites
Ingredienser
Valnötter

Valnötter

20 g

Citrusfrukt

Citrusfrukt

1 st

Lök

Lök

1 st

Rödvinssås

Rödvinssås

60 g

Kålmix

Kålmix

150 g

Buljong

Buljong

4 g

Kycklingbröstfilé

Kycklingbröstfilé

300 g

Matlagningsgrädde

Matlagningsgrädde

150 ml

Potatis

Potatis

500 g

Vitlöksklyfta

Vitlöksklyfta

1 st

Rosmarin

Rosmarin

0.5 st

Ostronskivling

Ostronskivling

100 g

Rödbeta

Rödbeta

0.5 st

Salt till potatis

Salt till potatis

0.5 tsk

Olja till stekning

Olja till stekning

0.5 msk

Salt till kött

Salt till kött

0.25 tsk

Smör till sås

Smör till sås

1 msk

Salt till grönsaker

Salt till grönsaker

0.25 tsk

Vatten till sås

Vatten till sås

2 msk

Olja till sallad

Olja till sallad

1 msk

Salt till sallad

Salt till sallad

0.25 tsk

Preparation
1
Rosta potatis

Värm ugnen till 240 °C/220 °C (varmluft).

Skär potatis och rödbeta (oskalade) i 2 cm stora bitar.

Finhacka rosmarinsblad.

Placera rotfrukter på ena sidan av en plåt med bakplåtspapper och blanda med en skvätt olivolja, rosmarin, salt och en nypa peppar.

Rosta i ugnen i 25–35 min, eller tills gyllene.

TIPS: Använd fler plåtar om det blir för trångt.

2
Sylta schalottenlök

Halvera och skär schalottenlök i tunna skivor.

Halvera citron.

Blanda schalottenlök och citronsaft i en medelstor skål och ställ åt sidan.

3
Stek kyckling

Hetta upp olivolja i en stor stekpanna på medelhög värme.

Tillsätt kyckling och krydda med salt.

Stek i 2 min per sida, eller tills brynt.

Placera den på andra sidan av plåten med rotfrukter och tillaga i ugnen i 8–10 min, eller tills genomstekt.

VIKTIGT: 1) Tvätta händer och köksredskap noggrant efter hantering av rå kyckling. 2) Den är färdiglagad när köttet inte längre är rosa i mitten.

4
Laga svampsås

Under tiden, grovhacka svamp.

Finhacka eller pressa vitlök.

Smält smör i samma stekpanna på medelhög värme.

Stek svamp, vitlök och salt i 3–4 min, eller tills brynt.

Sänk till medelvärme och tillsätt matlagningsgrädde, rödvinssås, kycklingbuljong, vatten och en nypa peppar. Sjud i 2–3 min.

5
Blanda sallad

Vänd ner kålmix, olivolja, salt och en nypa peppar i skålen med syltad schalottenlök och lag.

6
Servera

Lägg upp kyckling, rotfrukter och sallad på tallrikar.

Toppa kyckling med sås och sallad med valnötter.

Nutrition per serving

3894

kJ

Energi (kJ)

931

kcal

Energi (kcal)

53.5

g

Fett

24.7

g

varav mättat

68

g

Kolhydrater

17.6

g

varav socker

48.1

g

Protein

5

g

Salt

Similar Recipes
Back to recipes
HelloFresh Database
Skapad med av Norman Huth
Bekräfta åtgärd

Är du säker?

Logga in

Logga in för att se dina favoriter och sparade listor.

E-post
Lösenord
Kom ihåg mig

Har du inget konto?

Inköpslista

Din inköpslista är tom

Visa inköpslista