med cashewnødderis og sød abrikoschutney
Kylling korma er en mild indisk karryret med kylling i en cremet sauce med kokosmælk, citrusfrugt og masser af dejlige krydderier. Vores variant serveres med sprøde cashewnødderis, sød abrikoschutney, urteyoghurt og en frisk salat med granatæblekerne og agurk.
Allergens
Tags
Citrusfrugt
1 stk
Hvidløgsfed
2 stk
Granatæble
0.5 stk
Cashewnødder
20 g
Mynte & koriander
1 stk
Bouillon
4 g
Agurk
1 stk
Yoghurt
75 g
Abrikoschutney
50 g
Gul karrypasta
20 g
Basmatiris
150 g
Kyllingebryststrimler
300 g
Løg
1 stk
Kokosmælk
250 ml
Mild Mahal
4 g
Smør til ris
0.5 spsk
Vand til ris
3 dl
Salt til ris
0.5 tsk
Olie til salat
0.5 spsk
Salt til salat
0.25 tsk
Olie til stegning
0.5 spsk
Salt til sauce
0.25 tsk
Hak cashewnødder groft.
Smelt smør i en mellemstor gryde.
Steg cashewnødder i 3-4 min, eller indtil gyldne.
Tilsæt vand, og bring i kog. Tilsæt ris og salt, og kog under låg på middellav varme i 10 min. Tag gryden af varmen, og lad hvile under låg i 10 min.
TIP: Fjern ikke låget, mens risen hviler.
Imens, pres eller hak hvidløg fint.
Hak mynte og koriander fint og agurk groft.
Skær løg i tynde, halve skiver.
Skær citrusfrugt i både.
Rul granatæble på bordpladen, og skær over på midten. Overfør granatæble til en skål med vand, og løsn frøene med fingrene. Lad frøene falde til bunds, og fjern det hvide frugtkød på toppen. Skyl frø under koldt vand i en si.
Bland granatæble, agurk, olivenolie og salt i en mellemstor skål.
Opvarm olivenolie i en stor stegepande på middelhøj varme.
Steg løg og kylling i 4-5 min, eller indtil brunet.
Tilsæt karrypasta, Mild Mahal og hvidløg, og steg videre i 1 min, eller indtil velduftende.
TIP: Kyllingen er færdig, når kødet er hvidt og uden antydning af rødt.
Sænk til middel varme.
Tilsæt kokosmælk, kyllingebouillon, et stort skvæt citrusfrugtsaft, salt og et nip peber, og lad simre i 2-3 min, eller indtil let reduceret.
Imens, bland yoghurt, mynte, koriander og et nip salt og peber i en lille skål.
Anret cashewnødderis, kylling korma, abrikoschutney, salat og urteyoghurt i dybe tallerkener.
3996
kJ
Energi (kJ)
955
kcal
Kalorier (kcal)
41.4
g
Fedt
24.6
g
Mættet fedt
98.7
g
Kulhydrat
23.9
g
Sukker
50.2
g
Protein
4.8
g
Salt