con espinacas, salsa de yogur y ajo y avellanas
La receta es tan rápida que hemos decidido entretenerte dándote algún dato sobre los langostinos, la estrella de este plato. Este producto es apreciado por ser una excelente fuente de proteínas de alta calidad y bajos en grasas, contener vitaminas como B12 y E, y minerales como el zinc, el yodo y el selenio.
Allergens
Utensils
Tags
Brotes de espinacas
1 unidad(es)
Caldo vegetal
1 sobre(s)
Cuscús
150 gramo(s)
Pepino
1 unidad(es)
Langostinos
300 gramo(s)
Mezcla de especias de Oriente Medio
1 sobre(s)
Miel
1 paquete
Yogur griego
1 unidad(es)
Avellanas enteras crudas
10 gramo(s)
Sal y pimienta
1 pizca(s)
Aceite de oliva
3 cucharada(s)
Agua
150 mililitro(s)
Vinagre
2 cucharadita(s)
Ajo
0.5 unidad(es)
¡Asegúrate de utilizar las cantidades indicadas a la izquierda para preparar tu receta!
RECUERDA: Lávate las manos y los utensilios de cocina después de manipular marisco crudo.
2774
kJ
Valor energético (kJ)
663
kcal
Valor energético (kcal)
33.3
g
Grasas
7.6
g
de las cuales saturadas
68.8
g
Carbohidratos
13.7
g
de los cuales azúcares
2.2
g
Fibra
37.5
g
Proteínas
3.46
mg
Sodio