con salsa de yogur y pipas de calabaza tostadas
La remolacha es un ingrediente llamativo a la vista, pero también muy versátil. Atrévete a probar esta crema de remolacha a la menta con semillas de calabaza tostadas que podrás tener lista y en la mesa en tan solo 25 minutos y disfrutarla sin preocuparte de la dieta, ¡tiene menos de 650 calorías!
Allergens
Utensils
Tags
Puerro
1 unidad(es)
Cebolla
1 unidad(es)
Remolacha cocida
500 gramo(s)
Semillas de calabaza
10 gramo(s)
Caldo vegetal
1 sobre(s)
Menta
0.5 unidad(es)
Yogur griego
1 unidad(es)
Sal y pimienta
1 pizca(s)
Aceite de oliva
3 cucharada(s)
Agua
600 mililitro(s)
¡Asegúrate de utilizar las cantidades indicadas a la izquierda para preparar tu receta!
1698
kJ
Valor energético (kJ)
406
kcal
Valor energético (kcal)
30.8
g
Grasas
7.2
g
de las cuales saturadas
44.8
g
Carbohidratos
29.7
g
de los cuales azúcares
3
g
Fibra
10.2
g
Proteínas
2.27
mg
Sodio