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Burger végé et sauce crémeuse à la ciboulette
NIEUW
Végé
Fibermaxxing
Burger végé et sauce crémeuse à la ciboulette

purée au panais et champignons poêlés

20 min
Difficulté: 1/3

Saviez-vous que le gel adoucissait la saveur du panais en transformant l'amidon en sucre ? C'est la raison pour laquelle ce légume est cultivé en hiver.

Allergens

Céleri
Avoine
Peut contenir des traces d'allergènes
Orge
Seigle
Blé
Œuf
Soja
Moutarde
Gluten
Lait (contient du lactose)

Utensils

Poêle à bords hauts
Papier aluminium
Fouet
Presse-purée
Poêle

Tags

Classic-plates
Classic-euro-dishes
Nutri-Score C
Rapido
Végé
Émissions modérées
Fibermaxxing
Ingrédients
Pomme de terre

Pomme de terre

200 gram

Panais

Panais

0.5 stuk(s)

Oignon rouge

Oignon rouge

0.5 stuk(s)

Champignons blonds

Champignons blonds

125 gram

Thym séché

Thym séché

0.33 zakje(s)

Le Burger du Boucher Végétarien®

Le Burger du Boucher Végétarien®

1 stuk(s)

Crème liquide

Crème liquide

50 gram

Ciboulette fraîche

Ciboulette fraîche

5 gram

Beurre [végétal]

Beurre [végétal]

1.5 el

Bouillon de légumes à faible teneur en sel

Bouillon de légumes à faible teneur en sel

75 ml

Moutarde

Moutarde

0.5 tl

Vinaigre balsamique blanc

Vinaigre balsamique blanc

0.5 el

Huile d'olive

Huile d'olive

0.5 el

Farine

Farine

0.5 el

Lait [végétal]

Lait [végétal]

Poivre et sel

Poivre et sel

naar smaak

Preparation
1
Voorbereiden
  • Breng water aan de kook in een pot. Schil de aardappelen en de pastinaak en snijd beide in grove stukken.
  • Kook beide 12 - 15 minuten. Giet daarna af en leg terug in de pot.
  • Pureer met een aardappelstamper de aardappelen en pastinaak met een klontje boter, de mosterd en een scheutje melk.
  • Breng op smaak met peper en zout. Houd apart tot serveren.
2
Bieslook snijden
  • Snipper de ui. Snijd de champignons in kwarten.
  • Verhit een klontje boter in een pan op middelhoog vuur. Bak de ui, de champignons en de tijm 5 - 7 minuten.
  • Blus af met de witte balsamicoazijn en bak nog 1 minuut.
  • Bereid ondertussen de bouillon. Snijd de bieslook fijn.
3
Saus maken
  • Verhit een scheutje olijfolie in een pan op middelhoog vuur. Bak de burger 3 minuten per kant. Haal uit de pan en houd apart onder aluminiumfolie.
  • Verhit een klontje boter in dezelfde pan op middelhoog vuur. Bak de bloem 1 - 2 minuten, of tot het goudbruin kleurt en begint te geuren.
  • Voeg de bouillon en de room toe en meng met een garde.
4
Serveren
  • Zet het vuur laag en laat de saus indikken tot serveren.
  • Roer de helft van de bieslook door de saus. Breng op smaak met peper en zout.
  • Serveer de puree op borden. Leg de overige ingrediënten ernaast.
  • Schenk de saus erover en garneer met de overige bieslook.
Nutrition per serving

3171

kJ

Energie (kJ)

758

kcal

Energie (kcal)

43.4

g

Vetten

21.9

g

waarvan verzadigd

66.8

g

Koolhydraten

14.4

g

waarvan suikers

18.9

g

Vezels

21.2

g

Eiwitten

1.3

g

Zout

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