Toggle sidebar
Spaghetti bolognaise express
Famille
Spaghetti bolognaise express

lard, courgette et fromage

25 min
Difficulté: 1/3
Italienne

Ce plat vous permet de déguster une savoureuse bolognaise en 25 minutes seulement !

Allergens

Céleri
Peut contenir des traces d'allergènes
Blé
Œuf
Soja
Moutarde
Gluten
Lait (contient du lactose)

Utensils

Cocotte avec couvercle
Râpe
Poêle

Tags

Plus d'émissions
Rapido
Famille
Original
Populaire
Ingrédients
Spaghetti

Spaghetti

90 gram

Oignon

Oignon

0.5 stuk(s)

Gousse d'ail

Gousse d'ail

0.5 stuk(s)

Courgette

Courgette

0.33 stuk(s)

Carotte

Carotte

0.5 stuk(s)

Lard

Lard

1 plak(ken)

Concentré de tomate

Concentré de tomate

0.5

Bœuf haché assaisonné à l'italienne

Bœuf haché assaisonné à l'italienne

100 gram

Passata

Passata

100 gram

Origan séché

Origan séché

0.5 zakje(s)

Gouda râpé

Gouda râpé

25 gram

Huile d'olive

Huile d'olive

1 el

Eau pour la sauce

Eau pour la sauce

75 ml

Cube de bouillon de bœuf à faible teneur en sel

Cube de bouillon de bœuf à faible teneur en sel

0.25 stuk(s)

Poivre et sel

Poivre et sel

naar smaak

Preparation
1
Voorbereiden
  • Breng water met een snuif zout aan de kook in een pot voor de spaghetti.
  • Snipper de ui en pers de knoflook of snijd fijn.
  • Snijd courgette in kleine blokjes. Rasp de wortel met een grove rasp. 
  • Snijd het ontbijtspek in reepjes.

Weetje: Courgette behoort, net als komkommer, pompoen en tomaat, tot de vruchtgroenten. Wist je dat courgette rijk is aan ijzer, vitamine C en calcium?

2
Pasta koken
  • Verhit de olijfolie in een sauteerpan met deksel op middelhoog vuur. Fruit de ui en knoflook 1 minuut.
  • Voeg de wortel, courgette en tomatenpuree toe en bak 1 minuut mee.
  • Voeg het gehakt en ontbijtspek toe en bak 2 - 3 minuten. 
  • Kook ondertussen de spaghetti in 10 - 12 minuten beetgaar. Giet af en laat uitstomen.
3
Saus maken
  • Voeg de passata, de gedroogde oregano en de aangegeven hoeveelheid water toe aan het gehaktmengsel. 
  • Draai het vuur laag en laat, afgedekt, 8 - 10 minuten sudderen (zie Tip). 
  • Verkruimel het bouillonblokje erboven en breng op smaak met peper en zout.

Tip: Heb je iets langer de tijd? Laat het geheel langer sudderen zodat de saus nog meer smaak krijgt! Voeg eventueel meer water toe als de saus snel indikt.

4
Serveren
  • Meng 1/2 el saus per persoon door de pasta (zie Tip).
  • Verdeel de pasta over de borden en schep de overige saus erover.
  • Garneer met de kaas.

Tip: Door direct een kleine hoeveelheid saus door de pasta te mengen blijft de spaghetti niet aan elkaar plakken.

Nutrition per serving

3770

kJ

Energie (kJ)

901

kcal

Energie (kcal)

40.6

g

Vetten

15.3

g

waarvan verzadigd

88.3

g

Koolhydraten

21

g

waarvan suikers

12.1

g

Vezels

43.2

g

Eiwitten

2.8

g

Zout

Similar Recipes
Back to recipes
HelloFresh Database
Fait avec par Norman Huth
Confirmer l'action

Êtes-vous sûr ?

Connexion

Connectez-vous pour accéder à vos favoris et listes sauvegardées.

E-mail
Mot de passe
Se souvenir de moi

Vous n'avez pas de compte ?

Liste de courses

Votre liste de courses est vide

Voir la liste de courses