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Flammekueche au brie et à la pomme
Calorie Smart
Végé
Légumes ++
Flammekueche au brie et à la pomme

pommes de terre poêlées et salade de concombre croquante

30 min
Difficulté: 1/3
Allemande

Ce n'est un secret pour personne, le brie est un fromage français. Mais saviez-vous que la flammekueche (ou tarte flambée) venait d'Alsace (région frontalière franco-allemande) ?

Allergens

Blé
Lait (contient du lactose)

Utensils

Plaque de cuisson avec papier sulfurisé
Poêle à bords hauts
Poêle avec couvercle
Bol à salade

Tags

Calorie Smart
Original
Moins de CO2
Végé
Légumes ++
Populaire
Ingrédients
Oignon

Oignon

1 stuk(s)

Concombre

Concombre

0.5 stuk(s)

Pomme

Pomme

0.33 stuk(s)

Brie crémeux

Brie crémeux

50 gram

Flammekueche

Flammekueche

1 stuk(s)

Crème aigre bio

Crème aigre bio

25 gram

Pomme de terre

Pomme de terre

75 gram

Radicchio et laitue romaine

Radicchio et laitue romaine

25 gram

Huile d'olive vierge extra

Huile d'olive vierge extra

0.5 el

Vinaigre balsamique blanc

Vinaigre balsamique blanc

0.5 el

Huile d'olive

Huile d'olive

0.5 el

Poivre et sel

Poivre et sel

naar smaak

Preparation
1
Voorbereiden
  • Verwarm de oven voor op 220 graden.
  • Was of schil de aardappelen en snijd in blokjes van maximaal 1 cm.
  • Zet de aardappelblokjes onder water in een pot met deksel en kook in 10 - 15 minuten gaar.
  • Snijd de ui in dunne halve ringen. Verwijder het klokhuis van de appel en snijd de appel in dunne schijfjes.

Weetje: Appel bevat pectine. Dit is een fermenteerbare vezel die zorgt voor een gezonde darmflora - goed voor je cholesterolgehalte en je immuunsysteem.

2
Ui en appel bakken
  • Verhit een scheutje olijfolie in een pan op middelhoog vuur. Bak de ui en appel met een flinke snuif zout 10 - 12 minuten, of tot de appel bruin en zacht is.
  • Snijd ondertussen de brie in dunne sneetjes.
3
Flammkuchen beleggen
  • Leg de flammkuchen op een bakplaat met bakpapier. Verdeel de zure room over de flammkuchen.
  • Beleg met de ui en appel en leg de brie erop (zie Tip).
  • Breng op smaak met peper en zout en bak 8 - 10 minuten in de oven.
  • Verhit dezelfde pan zonder olie op middelhoog vuur en bak de aardappelen 5 - 7 minuten. Breng op smaak met peper en zout.

Tip: Houd je van zoet? Besprenkel de flammkuchen dan met een beetje honing naar smaak.

4
Serveren
  • Meng in een saladekom de extra vierge olijfolie met de witte balsamicoazijn. Breng op smaak met peper en zout. 
  • Snijd de komkommer in blokjes. Voeg de komkommer en sla toe aan de saladekom en meng met de dressing. 
  • Snijd de flammkuchen in stukken en serveer met de patatjes en de salade.
Nutrition per serving

2584

kJ

Energie (kJ)

618

kcal

Energie (kcal)

26.2

g

Vetten

9.8

g

waarvan verzadigd

75.7

g

Koolhydraten

15.5

g

waarvan suikers

7

g

Vezels

16.7

g

Eiwitten

1.4

g

Zout

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