légumes sautés en sauce au ketjap
La fécule de maïs est couramment utilisée pour épaissir les sauces et leur donner une texture lisse et brillante. Afin d'éviter la formation de grumeaux, mélangez-la avec un peu d'eau froide avant de l'incorporer à votre sauce.
Allergens
Utensils
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Mélange de légumes avec chou blanc
200 gram
Ketjap
40 ml
Oignons frits
15 gram
Fécule de maïs
0.25 zakje(s)
Crevettes
80 gram
Citron vert
0.25 stuk(s)
Gousse d'ail
0.5 stuk(s)
Nouilles complètes
50 gram
Huile de tournesol
1 el
Beurre [végétal]
1.5 el
Vinaigre de vin blanc
0.5 tl
Bouillon de légumes à faible teneur en sel
25 ml
Sauce rouge épicée [de type harissa]
naar smaak
Poivre et sel
naar smaak
Gezondheidstip: Let jij op je zoutinname? Gebruik dan de helft van de ketjap. Wie wil kan na het serveren naar smaak meer toevoegen.
3198
kJ
Energie (kJ)
764
kcal
Energie (kcal)
38.2
g
Vetten
16.8
g
waarvan verzadigd
78.8
g
Koolhydraten
31.3
g
waarvan suikers
9.2
g
Vezels
21.6
g
Eiwitten
3.6
g
Zout