avec poivrons et céleri
Ingrédients: Tofu (soya non OGM, eau, sulfate de calcium, chlorure de magnésium) (soya) • Nouilles chow mein (blé) (farine de blé, eau, carbonate de potassium, colorant alimentaire (jaune #5), sorbate de potassium) • Poivron • Sauce aux huîtres végétarienne (soya) (eau, sucres (sucre, mélasse de fantaisie), sel, amidon de maïs modifié, sauce soya (soya, maltodextrine, sel), protéine de soya hydrolysée, jus de champignon concentré, huile de soya, extrait de levure, arôme naturel (soya), gomme xanthane, acide phosphorique, caramel, sorbate de potassium, benzoate de sodium) • Céleri • Gingembre • Sauce aux piments et à l’ail (eau, piments forts, glucose, ail, sel, vinaigre, amidon de maïs modifié, ail séché, huile de canola, huile de soja, poivron rouge séché, gomme de xanthane, acide acétique, acide citrique, oléorésine de paprika, caramel, sorbate de potassium, benzoate de sodium) • Échalotes frites (blé) (oignon, huile de palme, farine de blé, sel) • Mélange d’épices pour sauce brune (soya, blé) (farine de blé (blé), sauce soya déshydratée [sauce soya (soya, blé, sel), maltodextrine, sel], poudre d'oignon, poudre d'ail, sucres (extrait sec de sirop de maïs, maltodextrine), extrait de levure, dioxyde de silicium, huile de canola, colorant caramel) • Ail • Oignon vert.
Allergens
Tags
Tofu
1 unit(s)
Nouilles chow mein
200 g
Poivron
1 unit(s)
Céleri
3 unit(s)
Green Onion
2 unit(s)
Gousses d'ail
3 unit(s)
Gingembre
30 g
Sauce aux huîtres végétarienne
0.25 cup
Sauce aux piments et à l’ail
2 tbsp
Mélange d'épices pour sauce
20 g
Échalotes frites
28 g
Huile*
1.5 tbsp
Sucre*
2 tsp
Poivre*
0.125 tsp
Sel*
0.125 tsp
If you've opted to get tofu, while the pan heats, pat tofu dry with paper towels, then crumble into pea-sized pieces. When the pan is hot, add 1 tbsp (2 tbsp) oil, then tofu. Cook for 6-7 min, stirring occasionally, until tofu is browned all over. Follow the rest of the recipe as written.
750
kcal
Calories
27
g
Fat
7
g
Saturated Fat
101
g
Carbohydrate
19
g
Sugar
5
g
Dietary Fiber
31
g
Protein
5
mg
Cholesterol
2230
mg
Sodium
0
g
Trans Fat
650
mg
Potassium
650
mg
Calcium
8
mg
Iron