avec du thym & de la crème de basilic
Notre viande de porc est 100% origine France* et nos charcuteries origine UE. *En cas de problème d'approvisionnement nous favorisons des fournisseurs européens de qualité équivalente. Retrouvez l’origine des ingrédients présents dans vos recettes : https://www.hellofresh.fr/about/origine-ingredients
Allergens
Utensils
Tags
Pommes de terre
100 g
Brocoli
0.5 pièce(s)
Gousse d'ail
0.5 pièce(s)
Noix de muscade
1 pincée(s)
Crème de basilic
0.5 pot(s)
Thym séché
0.25 sachet(s)
Gouda râpé
0.5 sachet(s)
Tranches de carré de porc
1 pièce(s)
Huile d'olive
2 cc
Farine
1 cs
Lait
100 ml
Moutarde
0.5 cc
Poivre et sel
selon le goût
L'ASTUCE DU CHEF : Cette béchamel est allégée à l'huile d'olive. Si vous le souhaitez, utilisez plutôt 10 g de beurre par personne pour une béchamel classique.
2602
kJ
Énergie (kJ)
622
kcal
Énergie (kcal)
32.2
g
Matières grasses
9
g
dont acides gras saturés
39.7
g
Glucides
11.3
g
dont sucres
43.9
g
Protéines
1.3
g
Sel