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La Rafraîchissante : mozza, tomate & melon
Sélection été
Rapide
Peu de vaisselle
Végétarien
La Rafraîchissante : mozza, tomate & melon

avec une crème de basilic & du concombre

15 min
Difficulté: 2/3
Française

Pour vous, comme pour la planète, nous faisons tout notre possible pour vous proposer des légumes de saison issus de fournisseurs sélectionnés avec soin. Le fromage utilisé dans ce plat contient de la présure animale. Retrouvez l’origine des ingrédients présents dans vos recettes : https://www.hellofresh.fr/about/origine-ingredients

Allergens

Céleri
Lait (contient du lactose)
Peut contenir des traces d'allergènes
Anhydride sulfureux et sulfites

Utensils

Saladier

Tags

Rapide
Peu de vaisselle
Végétarien
Moins de CO2
Summer essentials
Ingrédients
Tomates cerises rouges

Tomates cerises rouges

0.5

Melon charentais

Melon charentais

0.5 pièce(s)

Concombre

Concombre

0.5 pièce(s)

Salade

Salade

0.5 sachet(s)

Mozzarella

Mozzarella

0.5 pièce(s)

Crème de basilic

Crème de basilic

0.5 pot(s)

Huile d'olive

Huile d'olive

1.5 cs

Vinaigre balsamique noir

Vinaigre balsamique noir

2 cs

Miel

Miel

0.5 cc

Poivre et sel

Poivre et sel

selon le goût

Preparation
1
Mission découpe activée !
  • Veillez à bien respecter les quantités indiquées à gauche pour préparer votre recette !
  • Coupez les tomates cerises en deux voire quatre pour les plus grosses.
  • Coupez le melon en deux, évidez-le, puis coupez-le en dés de 1-2 cm de côté. 

L'ASTUCE DU CHEF : Si vous avez une cuillère parisienne, utilisez-la pour couper le melon en petites billes.

2
Pro du couteau
  • Lavez le concombre, coupez-le en deux dans l’épaisseur, puis évidez-le avec une cuillère.
  • Coupez-le en demi-lunes.
3
Sublimer la salade
  • Dans un saladier, faites une vinaigrette en mélangeant un filet d’huile d’olive avec du vinaigre balsamique et du miel.
  • Juste avant de servir, ajoutez la salade, les tomates cerises, le melon et le concombre. Salez, poivrez et mélangez.
4
Le grand final
  • Coupez la mozzarella en deux. 
  • Servez la salade dans les assiettes. Placez ½ mozzarella par personne par-dessus.
  • Garnissez avec la crème de basilic et mélangez bien avant de déguster.
Nutrition per serving

2858

kJ

Énergie (kJ)

683

kcal

Énergie (kcal)

43.8

g

Matières grasses

14.3

g

dont acides gras saturés

60.3

g

Glucides

45.1

g

dont sucres

15

g

Protéines

1.21

g

Sel

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