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Velouté poireaux, ricotta & crème de basilic
Velouté poireaux, ricotta & crème de basilic

avec des tartines aux lardons

35 min
Difficulté: 2/3
Française

Découvrez notre programme Clairement bon, en partenariat avec la diététicienne Claire Trommenschlager (@Claire.happydiet). Grâce à ses conseils et astuces adaptés aux besoins de toute la famille, apprenez à mieux manger, simplement. RDV sur hellofresh.fr/clairement-bon

Allergens

Lait (contient du lactose)
Blé
Peut contenir des traces d'allergènes
Noix
Moutarde
Œuf
Fruits à coque
Gluten
Graines de sésame
Arachides

Utensils

Marmite à soupe ou grande casserole avec couvercle
Plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé
Éplucheur
Bol
Mixeur plongeant

Tags

Classic-plates
Regional-specialty
Famille
Chef's Choice
Child friendly
Ingrédients
Gousse d'ail

Gousse d'ail

0.5 pièce(s)

Pommes de terre

Pommes de terre

125 g

Pain de campagne tranché

Pain de campagne tranché

0.999 tranche(s)

Poireau

Poireau

1 pièce(s)

Lardons fumés

Lardons fumés

0.5 paquet(s)

Ricotta

Ricotta

0.5 pot(s)

Crème de basilic

Crème de basilic

0.5 pot(s)

Crème liquide

Crème liquide

0.5 paquet(s)

Noix concassées

Noix concassées

0.5 sachet(s)

Huile d'olive

Huile d'olive

1 cs

Cube de bouillon de volaille

Cube de bouillon de volaille

0.25 pièce(s)

Poivre et sel

Poivre et sel

selon le goût

Preparation
1
Coupe, tranche, cisèle !
  • Veillez à bien respecter les quantités indiquées à gauche pour préparer votre recette !
  • Préchauffez le four à 200°C (180°C chaleur tournante).
  • Épluchez l'ail et coupez-le en deux. Épluchez et coupez les pommes de terre en dés de 2 cm.
  • Frottez le pain de campagne (1 tranche par personne) avec l'ail et badigeonnez-le d'un filet d'huile d'olive. Ciselez l'ail restant.
  • Lavez bien, puis coupez les poireaux en fines demi-lunes.
2
Faites chauffer les marmites !
  • Faites chauffer une marmite ou une grande casserole à sec à feu moyen-vif. Faites-y dorer les lardons 2-3 min, puis réservez-les hors de la marmite. 
  • Remettez-y un filet d’huile d’olive, faites-y revenir les poireaux, les pommes de terre et l’ail 2-3 min.
3
Oups, ça mijote !
  • Couvrez les légumes d'eau à hauteur et émiettez ¼ cube de bouillon par personne au-dessus.
  • Portez à ébullition, puis baissez le feu sur moyen et faites mijoter 18-22 min, ou jusqu'à ce que les légumes soient fondants.
4
Hop, au four !
  • Pendant ce temps, enfournez les tranches de pain de campagne sur une plaque recouverte de papier sulfurisé 6-9 min, ou jusqu'à ce qu'elles soient bien grillées.
  • Mélangez la ricotta avec la moitié de la crème de basilic, un petit filet d'huile d'olive, du sel et du poivre dans un bol.
5
Mixe, mixe, mixe
  • Une fois la cuisson des légumes terminée, ajoutez la moitié de la crème et le reste de crème de basilic dans la marmite, salez et poivrez.
  • Mixez les légumes avec un mixeur plongeant jusqu'à obtenir une texture lisse et homogène.

L'ASTUCE DU CHEF : N'hésitez pas à ajouter un filet d'eau ou de lait à la soupe pour que la consistance vous plaise.

6
Showtime
  • Étalez la préparation à la ricotta sur les tranches de pain de campagne. Saupoudrez de noix et des lardons.
  • Servez la soupe dans des assiettes creuses ou des grands bols et garnissez avec le reste de crème. Présentez la tartine à côté. 
  • Ajustez l'assaisonnement si nécessaire. 

L'ANALYSE DE CLAIRE : « Les noix dans cette recette sont riches en acide gras Oméga-3, ce qui contribue à une fonction cardiaque normale. ».

Nutrition per serving

3575

kJ

Énergie (kJ)

855

kcal

Énergie (kcal)

52.7

g

Matières grasses

17.5

g

dont acides gras saturés

68.5

g

Glucides

14.1

g

dont sucres

24.6

g

Protéines

3.74

g

Sel

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