tortillas, salsa de tomate & maïs
Cheddar est le nom d'un village d'Angleterre, berceau du fromage du même nom. Il en a cependant rapidement quitté les frontières pour conquérir le monde !
Allergens
Utensils
Tags
Poulet haché aux épices mexicaines
100 g
Gousse d’ail
0.5 pièce(s)
Oignon rouge
0.5 pièce(s)
Maïs conserve
70 g
Tomate
1.5 pièce(s)
Carotte
0.5 pièce(s)
Concentré de tomate
0.5
Épices Mexicaines
0.5 sachet(s)
Paprika fumé en poudre
1.5 cc
Cheddar râpé
25 g
Crème aigre BIO
25 g
Tortillas
2 pièce(s)
Huile d'olive
0.5 cs
Bouillon de poulet à faible teneur en sel
25 ml
Vinaigre de vin blanc
1 cc
Huile d'olive vierge extra
à votre goût
Poivre et sel
à votre goût
Conseil : Si vous n'appréciez pas l'oignon cru, faites-le cuire entièrement à cette étape.
Le saviez-vous ? Le maïs est une bonne source de magnésium, un minéral important pour la formation des os et des muscles. On le retrouve aussi dans les cacahuètes, les légumineuses, la banane, les céréales complètes et le cacao.
3070
kJ
Énergie (kJ)
734
kcal
Énergie (kcal)
31.1
g
Graisses
15.1
g
dont saturés
72.2
g
Glucides
20.8
g
dont sucres
12.3
g
Fibres
38
g
Protéines
3.1
g
Sel