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Spaghetti au poulet haché en sauce crémeuse
Express
Famille
Légumes +
Riche en protéines
Spaghetti au poulet haché en sauce crémeuse

Grana Padano et basilic frais

15 min
Difficulté: 2/3
Italienne

Le mascarpone fait partie de la famille des fromages frais, tout comme le cottage cheese et le fromage de mai (du sud de la Hollande). Leur particularité est de ne pas être affinés lors de la production.

Allergens

Céleri
Blé
Peut contenir des traces d'allergènes
Lait (contient du lactose)
Œuf
Soja
Moutarde

Utensils

Casserole
Grande sauteuse avec couvercle

Tags

Classic-euro-dishes
Famille
Rapido
Mediterranean
Nutri-Score A
Émissions modérées
Original
Légumes +
Pasta-noodles
Riche en protéines
Ingrédients
Poulet haché aux épices méditerranéennes

Poulet haché aux épices méditerranéennes

100 g

Mascarpone

Mascarpone

25 g

Basilic frais

Basilic frais

5 g

Gousse d’ail

Gousse d’ail

1 pièce(s)

Poivron rouge pointu

Poivron rouge pointu

1 pièce(s)

Copeaux de Grana Padano AOP

Copeaux de Grana Padano AOP

20 g

Oignon

Oignon

0.5 pièce(s)

Passata

Passata

100 g

Spaghetti

Spaghetti

90 g

Huile d'olive

Huile d'olive

0.5 cs

Cube de bouillon de bœuf à faible teneur en sel

Cube de bouillon de bœuf à faible teneur en sel

0.25 pièce(s)

Poivre et sel

Poivre et sel

à votre goût

Preparation
1
Préparer
  • Pour les spaghetti, portez un bon volume d'eau salée à ébullition dans la casserole (voir conseil). 
  • Coupez le poivron pointu en fines lanières.
  • Hachez l'oignon. Écrasez ou émincez l'ail.
  • Faites cuire les spaghetti 10 à 12 minutes dans la casserole. Ensuite, prélevez-en un peu de liquide de cuisson, puis égouttez-les et réservez-les.

Conseil : Pour gagner du temps, utilisez une bouilloire.

2
Préparer la sauce
  • Faites chauffer 1 filet d'huile d’olive dans la grande sauteuse à feu moyen-vif.
  • Faites-y cuire la viande hachée, l'oignon et l'ail 4 à 5 minutes en émiettant la viande. 
  • Ajoutez le poivron pointu et la passata. 
  • Émiettez-y le bouillon cube (voir tableau des ingrédients) et laissez mijoter 5 à 6 minutes à couvert.
3
Apprêter
  • Pendant ce temps, ciselez grossièrement le basilic.
  • Lorsqu'elle est prête, retirez la sauce du feu et incorporez-y le mascarpone. 
  • Ajoutez les spaghetti et 1 cs d'eau de cuisson réservée par personne. Mélangez bien.
  • Salez et poivrez généreusement.
4
Servir
  • Servez les spaghetti en sauce sur les assiettes.
  • Garnissez-les du basilic et du Grana Padano.
Nutrition per serving

3270

kJ

Énergie (kJ)

782

kcal

Énergie (kcal)

29.9

g

Graisses

14.7

g

dont saturés

83.7

g

Glucides

16.8

g

dont sucres

8.7

g

Fibres

41.8

g

Protéines

2.2

g

Sel

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