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Aubergine au fromage et courgette al forno
Famille
Calorie Smart
Végé
Aubergine au fromage et courgette al forno

casarecce, tomate et basilic frais

25 min
Difficulté: 2/3
Italienne

Casarecce vient de l'italien « casereccio », qui signifie « fait maison ». Sa forme spécifique est obtenue en enroulant les pâtes fraîches autour d'un petit bâton.

Allergens

Blé
Peut contenir des traces d'allergènes
Gluten
Lait (contient du lactose)
Œuf
Soja
Moutarde

Utensils

Plat à four
Poêle
Bol
Casserole avec couvercle

Tags

Classic-euro-dishes
Famille
Calorie Smart
Mediterranean
Nutri-Score A
Émissions modérées
Original
Végé
Légumes +
Pasta-noodles
Ingrédients
Aubergine

Aubergine

0.5 pièce(s)

Tomate

Tomate

1 pièce(s)

Gousse d’ail

Gousse d’ail

1 pièce(s)

Passata

Passata

100 g

Gouda Vieux râpé

Gouda Vieux râpé

50 g

Casarecce

Casarecce

90 g

Basilic frais

Basilic frais

2.5 g

Mélange d’épices siciliennes

Mélange d’épices siciliennes

0.333 sachet(s)

Courgette

Courgette

0.25 pièce(s)

Vinaigre balsamique noir

Vinaigre balsamique noir

0.5 cs

Huile d'olive

Huile d'olive

0.5 cs

Sucre

Sucre

0.5 cc

Huile d'olive vierge extra

Huile d'olive vierge extra

à votre goût

Poivre et sel

Poivre et sel

à votre goût

Preparation
1
Cuire les légumes
  • Préchauffez le four à 220°C.
  • Coupez la courgette et l'aubergine en fines tranches dans la longueur.
  • Faites chauffer 1 filet d'huile d'olive dans la poêle à feu moyen-vif et cuire l’aubergine et la courgette 4 à 5 minutes de chaque côté (voir conseil).
  • Salez et poivrez à votre goût.

Conseil : Si vous le préférez, vous pouvez aussi utiliser une poêle à griller.

2
Préparer la sauce
  • Coupez la tomate en rondelles et écrasez ou émincez l'ail.
  • Dans le bol, mélangez la passata avec l’ail, le vinaigre balsamique, le sucre et les épices siciliennes.
  • Salez et poivrez à votre goût.
3
Assembler
  • Versez une couche de sauce dans le plat à four.
  • Recouvrez-la d'une couche d’aubergine, de tomate, puis de courgette.
  • Répétez l'opération jusqu’à épuiser les légumes, en terminant par une couche de sauce.
  • Parsemez de fromage râpé et enfournez 20 à 25 minutes.
4
Servir
  • Pendant ce temps, portez un bon volume d’eau à ébullition dans la casserole et faites-y cuire les pâtes 10 à 12 minutes à couvert. Ensuite, égouttez-les et mélangez-les avec 1 filet d’huile d’olive vierge extra à votre convenance.
  • Ciselez les feuilles de basilic en fines lanières.
  • Servez les pâtes sur les assiettes et déposez-y les légumes al forno. Garnissez de basilic pour apprêter.
Nutrition per serving

2650

kJ

Énergie (kJ)

633

kcal

Énergie (kcal)

20.2

g

Graisses

9.6

g

dont saturés

82.9

g

Glucides

17.2

g

dont sucres

8.1

g

Fibres

26.1

g

Protéines

1.4

g

Sel

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