courgette, poivron et oignon
Ingrédient à la une dans votre box ! Ce steak Meatier est préparé à partir de viande bovine soigneusement sélectionnée. Les animaux sont élevés dans d'excellentes conditions dans un espace de vie satisfaisant.
Allergens
Utensils
Tags
Steak mariné
1 pièce(s)
Pomme de terre
200 g
Oignon
0.5 pièce(s)
Poivron
0.5 pièce(s)
Courgette
0.5 pièce(s)
Pesto
20 g
Mélange d’épices siciliennes
0.5 sachet(s)
Huile d'olive
0.5 cs
Beurre [végétal]
0.5 cs
Mayonnaise [végétale]
à votre goût
Poivre et sel
à votre goût
Le saviez-vous ? Le poivron est riche en vitamine C et E. Cette dernière est un antioxydant présent aussi dans l'huile de tournesol, les produits à base de céréales complètes, fruits à coque, graines et légumes verts.
Conseil : Si vous avez un barbecue, vous pouvez l'utiliser pour y cuire les pommes de terre, les légumes et le steak.
2323
kJ
Énergie (kJ)
555
kcal
Énergie (kcal)
27.4
g
Graisses
7.7
g
dont saturés
45.7
g
Glucides
10.5
g
dont sucres
11.1
g
Fibres
31.5
g
Protéines
1.1
g
Sel