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Penne en sauce crémeuse au fromage de chèvre
Express
Végé
Préparation rapide
Penne en sauce crémeuse au fromage de chèvre

poireau, champignons et amandes

10 min
Difficulté: 2/3
Française

Le fromage de chèvre est peu salé. Il assaisonne vos plats à merveille et est aussi une alternative intéressante aux fromages à pâte dure - comme le parmesan.

Allergens

Céleri
Blé
Amandes
Peut contenir des traces d'allergènes
Arachides
Lait (contient du lactose)
Graines de sésame
Fruits à coque
Soja
Moutarde

Utensils

Casserole
Sauteuse

Tags

Rapido
Émissions modérées
Végé
Prepped in 10
Préparation rapide
Ingrédients
Penne

Penne

90 g

Gousse d’ail

Gousse d’ail

0.5 pièce(s)

Mélange à sauter avec champignons

Mélange à sauter avec champignons

200 g

Crème liquide

Crème liquide

75 g

Fromage de chèvre frais

Fromage de chèvre frais

50 g

Amandes grillées et salées

Amandes grillées et salées

10 g

Fromage de chèvre râpé

Fromage de chèvre râpé

25 g

Basilic et origan frais

Basilic et origan frais

5 g

Thym séché

Thym séché

0.33 sachet(s)

Citron

Citron

0.33 pièce(s)

Moutarde

Moutarde

0.5 cc

Huile d'olive

Huile d'olive

0.5 cs

Cube de bouillon de champignons ou de légumes à faible teneur en sel

Cube de bouillon de champignons ou de légumes à faible teneur en sel

0.25 pièce(s)

Miel [ou alternative vegan]

Miel [ou alternative vegan]

0.5 cc

Vinaigre de vin blanc

Vinaigre de vin blanc

0.5 cc

Poivre et sel

Poivre et sel

à votre goût

Preparation
1
Cuire les penne

  • Pour les pâtes, portez un bon volume d'eau à ébullition dans la casserole. Émiettez-y le bouillon cube (voir tableau des ingrédients).
  • Faites cuire les penne 9 à 11 minutes.
  • Prélevez-en un peu de liquide de cuisson puis égouttez-les et réservez-les.

2
Cuire les légumes

  • Écrasez ou émincez l'ail.
  • Effeuillez les brins de thym et basilic. Ciselez-en les feuilles.
  • Faites chauffer 1/2 cs d'huile d'olive par personne dans la sauteuse à feu moyen-vif et cuire les légumes avec l'ail, les fines herbes fraîches et 1 cc de thym par personne 3 à 5 minutes en remuant.
  • Pendant ce temps, concassez grossièrement les amandes et coupez le citron en 6 quartiers.

3
Préparer la sauce

  • Ajoutez la crème liquide, le fromage de chèvre frais, le miel, le vinaigre de vin blanc et la moutarde aux légumes.
  • Mélangez bien le tout et ajoutez éventuellement un peu d'eau de cuisson des pâtes à la sauce. Faites chauffer la sauce 2 à 3 minutes.
  • Pressez-y le jus d'un quartier de citron par personne et assaisonnez de sel et de poivre à votre goût.
  • Ajoutez les penne à la sauteuse et mélangez bien.

4
Servir

  • Servez les penne crémeuses dans des assiettes creuses.
  • Garnissez du fromage de chèvre râpé et des amandes concassées.
  • Accompagnez des quartiers de citron restants.

Le saviez-vous ? Les champignons sont riches en vitamine B2. Celle-ci permet de maintenir un bon niveau d’énergie et se retrouve principalement dans les produits d'origine animale. Si vous êtes végétarien, ou végétalien, cuisinez régulièrement des champignons pour en éviter les carences.

Nutrition per serving

3577

kJ

Énergie (kJ)

855

kcal

Énergie (kcal)

42

g

Graisses

21.6

g

dont saturés

83.3

g

Glucides

13

g

dont sucres

12.3

g

Fibres

32.7

g

Protéines

1.6

g

Sel

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