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Orzotto fondente alla salsiccia e funghi champignon
Meno di 50g Carbs
Poche calorie
Bassa CO2
Orzotto fondente alla salsiccia e funghi champignon

con crema di zucca e Grana Padano Dop

15 min
Difficoltà: 2/3
Italiana

Davvero versatile in cucina e utilizzabile in diversi tipi di preparazioni, dalle zuppe alle insalate, l'orzo perlato è un ingrediente che vale la pena di scoprire. Si cuoce all'incirca nello stesso tempo del riso ed è un'alternativa valida per creare ricette nuove e nutrienti, infatti è ricco di fibre, proteine, vitamine, potassio e magnesio. In questa versione ai funghi mantecato con crema di zucca, burro e Grana Padano è cremoso e saporito, buono per tutta la famiglia! Vuoi sapere da dove arrivano i tuoi ingredienti? Scoprilo qui: https://www.hellofresh.it/about/ingredienti-produttori

Allergens

Segale (Glutine)
Può contenere tracce di allergeni
Orzo (Glutine)
Sedano
Grano (Glutine)
Crostacei
Pesce
Frutta a guscio
Senape
Semi di sesamo
Uova
Latte
Cereali contenenti glutine
Soia

Utensils

Padella
Bicchiere del mixer
Padella antiaderente
Pentola

Tags

Meno di 50g Carbs
Poche calorie
Bassa CO2
Ricco di verdure
Sano
Ingredienti
Brodo Granulare Vegetale

Brodo Granulare Vegetale

2 pacchetto

Orzo perlato

Orzo perlato

1 pacchetto

Cipolla

Cipolla

1 pezzo(i)

Funghi Champignon

Funghi Champignon

250 g

Grana Padano Dop

Grana Padano Dop

1 pacchetto

Timo

Timo

5 g

Zucca

Zucca

1 pezzo(i)

Salsiccia di maiale

Salsiccia di maiale

1 pacchetto

Burro

Burro

q.b.

Sale

Sale

q.b.

Pepe

Pepe

q.b.

Olio di oliva

Olio di oliva

2 cucchiaio

Preparation
1
Preparare gli ingredienti

Portate a bollore una pentola d'acqua con il brodo e un pizzico di sale.

Sbucciate e tritate finemente la cipolla.

Pulite i funghi da eventuali residui di terra e riduceteli a fettine.

2
Rosolare i funghi

Rosolate metà della cipolla con 1-2 cucchiai d'olio in un'ampia padella antiaderente a fuoco medio per 2-3 minuti.

Aggiungete i funghi con qualche rametto di timo, un pizzico di sale, pepe e proseguite la cottura per 4-6 minuti, mescolando spesso, poi trasferiteli in un piatto.

Ricetta personalizzata: eliminate la pelle della salsiccia, tagliatela a tocchetti e cuocete in padella a fuoco medio-alto per 5-6 minuti, finché non è più rosa al centro.

3
Cuocere l'orzotto

Nel frattempo, scaldate una seconda padella su fuoco medio-alto con un filo d'olio.

Unite l'orzo con un pizzico di sale e tostatelo per 2 minuti, mescolando regolarmente.

Abbassate la fiamma e aggiungete 2 mestoli di brodo bollente. Aggiungete altro brodo, un mestolo alla volta, solo quando il precedente sarà stato assorbito: dovrete ottenere un orzotto cremoso e vellutato ma non troppo umido. Proseguite in questo modo per circa 18 minuti, mescolando di tanto in tanto.

 

4
Preparare la crema di zucca

Riportate la padella usata per i funghi su fuoco medio con un filo d'olio. Rosolate la restante cipolla con un pizzico di sale per 2-3 minuti.

Unite nella padella la zucca e un mestolo di brodo.

Cuocete a fuoco medio-basso con il coperchio per circa 10-12 minuti, finché la zucca si sarà ammorbidita. 

Trasferite la zucca in un bicchiere del mixer e frullate fino a ottenere una crema (oppure schiacciatela con il dorso di una forchetta).

5
Aggiungere i funghi

TIP: per un orzotto più cremoso, lasciate il burro in frigo fino al momento dell'uso.

Incorporate i funghi nell'orzotto e proseguite la cottura per circa 8-9 minuti.

Assaggiate per verificare il grado di cottura, quindi spegnete il fuoco, incorporate la crema di zucca, una noce di burro, il Grana Padano e mescolate energicamente per mantecare. Unite un pizzico di sale, se necessario.

6
Disporre nei piatti

Disponete l'orzotto in piatti fondi.

Guarnite con qualche rametto di timo e una macinata di pepe a piacere.

Nutrition per serving

645

Kcal

Energia

2699

kJ

Energia (kJ)

32.9

g

Grassi

10.4

g

di cui Acidi Grassi Saturi

50.2

g

Carboidrati

4.5

g

di cui Zuccheri

15.2

g

Fibre

32.1

g

Proteine

1501.9

mg

Sodio

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