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Pinsa al pesto di edamame e mozzarella senza lattosio
MOZZARELLANOLATTOSIO
Poche calorie
Veloce
Mixer necessario
Pinsa al pesto di edamame e mozzarella senza lattosio

con Pecorino Romano Dop e noci tritate

10 min
Difficoltà: 1/3
Italiana

Sono piccoli, verdi e super nutrienti: di cosa stiamo parlando? Degli edamame! Sicuramente li avrete assaggiati in qualche ristorante giapponese, ma sapevate che si tratta semplicemente di baccelli di semi di soia immaturi? Sono molto gustosi in insalata, ma sono anche un'ingrediente prezioso per preparare creme vegetali, pesti e ricchi condimenti per panini e primi piatti. Vuoi sapere da dove arrivano i tuoi ingredienti? Scoprilo qui: https://www.hellofresh.it/about/ingredienti-produttori

Allergens

Può contenere tracce di allergeni
Arachidi
Frutta a guscio
Senape
Semi di sesamo
Latte
Cereali contenenti glutine
Soia

Utensils

Bicchiere del mixer
Teglia con carta da forno

Tags

Poche calorie
Italiana
Veloce
Street-food
Mixer necessario
Veggie
Bassa CO2
Preparazione veloce
Ingredienti
Pinsa

Pinsa

1 pacchetto

Aglio

Aglio

1 pezzo(i)

Edamame

Edamame

1 pacchetto

Pecorino romano Dop

Pecorino romano Dop

1 pacchetto

Mozzarella senza lattosio

Mozzarella senza lattosio

1 pacchetto

Noci

Noci

10 g

Sale

Sale

q.b.

Pepe

Pepe

q.b.

Olio d'oliva

Olio d'oliva

q.b.

Preparation
1
Più fragrante è meglio

IMPORTANTE: le quantità per preparare la ricetta in base al numero di porzioni sono riportate nella tabella ingredienti!

Preriscaldate il forno a 220 °C.

Disponete la pinsa su una teglia con carta da forno, irroratela con un filo d'olio e scaldatela in forno per circa 7 minuti.

2
A tutto mixer

Sbucciate l'aglio. QUESTIONE DI GUSTI: userete l'aglio a crudo, omettetelo se non lo gradite, o dosatelo secondo i vsotri gusti.

Scolate gli edamame dal liquido di conservazione e sciacquateli sotto acqua corrente. Frullateli con un generoso filo d'olio, il pecorino, un pizzico di sale, pepe e l'aglio.

3
Completiamo l'opera

Tagliate la mozzarella a cubetti.

Tritate grossolanamente le noci.

Sfornate la pinsa e distribuitevi sopra il pesto di edamame, la mozzarella e le noci.

Infornatela nuovamente per altri 2-3 minuti, finché la mozzarella si sarà sciolta.

4
Momento assaggio

Irrorate la pinsa con un generoso filo d'olio.

Tagliatela a fette e distribuitela nei piatti.

Nutrition per serving

2498

kJ

Energia (kJ)

597

Kcal

Energia

26.2

g

Grassi

11.8

g

di cui Acidi Grassi Saturi

51.6

g

Carboidrati

4

g

di cui Zuccheri

5.7

g

Fibre

33.9

g

Proteine

1404.6

mg

Sodio

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