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Vellutata di broccoli, gamberetti e crema al formaggio di capra
Poche calorie
Piccante opzionale
Pulizia veloce
Vellutata di broccoli, gamberetti e crema al formaggio di capra

con focaccia genovese, patate e rosmarino

10 min
Difficoltà: 1/3
European

Saporita e genuina, questa vellutata si prepara in poche mosse, con verdure fresche, crema al formaggio di capra e un pizzico di peperoncino a piacere. Un piatto ideale per le giornate più fresche, furba anche da cucinare in anticipo! Vuoi sapere da dove arrivano i tuoi ingredienti? Scoprilo qui: https://www.hellofresh.it/about/ingredienti-produttori

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Molluschi
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Latte
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Utensils

Bicchiere del mixer
Ciotolina
Pentola

Tags

Poche calorie
Italiana
Pescatariane
Piccante opzionale
Pulizia veloce
Tutto in una pentola
Prepped in 10
Ingredienti
Broccoli

Broccoli

250 g

Formaggio Di Capra

Formaggio Di Capra

1 pacchetto

Focaccia genovese

Focaccia genovese

1 pacchetto

Brodo Granulare Vegetale

Brodo Granulare Vegetale

1 pacchetto

Aglio

Aglio

1 pezzo(i)

Peperoncino a scaglie

Peperoncino a scaglie

0.5 pacchetto

Rosmarino Secco

Rosmarino Secco

0.5 pacchetto

Patate

Patate

1 pezzo(i)

Cipolla

Cipolla

1 pezzo(i)

Gamberetti boreali

Gamberetti boreali

1 pacchetto

Olio d'oliva

Olio d'oliva

q.b.

Sale

Sale

q.b.

Acqua per la zuppa

Acqua per la zuppa

400 ml

Pepe

Pepe

q.b.

Preparation
1
Preparare gli ingredienti

IMPORTANTE: le quantità per preparare la ricetta in base al numero di porzioni sono riportate nella tabella ingredienti!

Togliete il formaggio di capra dal frigorifero per renderlo più morbido.

Pelate la patata e tagliatela a cubetti di 1-2 cm.

Sbucciate e tritate grossolanamente la cipolla.

Schiacciate l'aglio con la parte piatta della lama di un coltello (potete tenere la buccia).

2
Cuocere le verdure

Scaldate un filo d'olio in una padella ampia e rosolate l'aglio, la patata, la cipolla e il broccolo per 2-3 minuti su fuoco medio, fino a farli dorare.

Condite con un pizzico di sale e rosmarino

Aggiungete l'acqua per la zuppa (dosi in tabella), il brodo granulare, coprite con un coperchio e portate a bollore. Cuocete per 20-25 minuti a fuoco medio-basso, finché le verdure saranno tenere.

Alla fine, frullatele con un frullatore a immersione, fino a ottenere una vellutata liscia. Assaggiatela e regolate di sale e pepe a piacere.

3
Preparara la salsa

Mentre lessate le verdure, raccogliete in una ciotolina il formaggio di capra con un filo d'olio, un pizzico di salepepe

Mescolate con una frusta o una forchetta fino a ottenere una consistenza cremosa.

Aggiungete 1-2 cucchiai d'acqua per renderla più fluida, se necessario.

Ricetta personalizzata: cuocete i gamberetti in padella a fuoco medio-alto per 2-3 minuti, fino a cottura completa.

4
Disporre nei piatti

Disponete la vellutata in piatti fondi o ciotole.

Guarnite con la salsa al formaggio e un pizzico di peperoncino a piacere.

Accompagnate con la focaccia. L'ASTUZIA DELLO CHEF: la focaccia è pronta da mangiare, ma se volete potete anche tostarla in padella o nel tostapane.

Nutrition per serving

469

Kcal

Energia

1960

kJ

Energia (kJ)

15.6

g

Grassi

9.1

g

di cui Acidi Grassi Saturi

54.8

g

Carboidrati

7

g

di cui Zuccheri

6.5

g

Fibre

29.3

g

Proteine

385.67

mg

Sodio

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