met spruiten en courgette
Nieuw ingrediënt in je box! De aglio e olio is een Italiaanse klassieker gemaakt van knoflook, olijfolie, rode peper en peterselie. Simpel én smaakvol.
Allergens
Utensils
Tags
Spaghetti
90 gram
Kookroom
75 gram
Citroen
0.5 stuk(s)
Spruiten
100 gram
Geraspte oude Goudse kaas
15 gram
Grana Padanovlokken DOP
10 gram
Verse citroentijm
2.5 gram
Panko paneermeel
15 gram
Courgette
0.5 stuk(s)
Aglio e olio
25 gram
Zoutarme groentebouillon
50 ml
Olijfolie
0.25 el
[Plantaardige] boter
0.75 el
Peper en zout
naar smaak
Tip: Blijf bij de kruimels en schep regelmatig om zodat ze niet aanbranden.
Gezondheidstip: Let jij op je calorie-inname? Serveer dan de helft van de kaaskruimels. Je kunt de overige kaaskruimels de volgende dag in een salade verwerken.
3857
kJ
Energie (kJ)
922
kcal
Energie (kcal)
47.5
g
Vetten
21.2
g
waarvan verzadigd
90
g
Koolhydraten
11.5
g
waarvan suikers
10.6
g
Vezels
27.4
g
Eiwitten
1
g
Zout