Toggle sidebar
Broccolisoep met kaas en verse kruiden
NIEUW
Veggie
Extra groente
Seizoensingrediënt
Broccolisoep met kaas en verse kruiden

met pesto-sterbroodje

25 min
Moeilijkheid: 1/3
Italiaans

Speciaal ingrediënt in je box! Met dit sterbroodje laten we de maaltijd éxtra schitteren in deze feestmaand. Fijne feestdagen!

Allergens

Cashewnoten
Kan sporen van allergenen bevatten
Tarwe
Ei
Noten
Pinda's
Soja
Mosterd
Gluten
Melk (inclusief lactose)
Sesamzaad

Utensils

Bakplaat met bakpapier
Koekenpan
Kleine kom
Staafmixer
Soeppan met deksel
Lepel

Tags

Lekker snel
Minste uitstoot
Ineligible-reco
Veggie
Extra groente
Seizoensingrediënt
Nieuw
Ingrediënten
Broccoli

Broccoli

250 gram

Ui

Ui

0.5 stuk(s)

Groene pesto

Groene pesto

20 gram

Italiaanse kruiden

Italiaanse kruiden

0.5 zakje(s)

Verse bladpeterselie & basilicum

Verse bladpeterselie & basilicum

5 gram

Knoflookteen

Knoflookteen

1 stuk(s)

Geraspte Italiaanse kaas

Geraspte Italiaanse kaas

25 gram

Aardappelen

Aardappelen

100 gram

Cashewstukjes

Cashewstukjes

10 gram

Seizoensbroodje

Seizoensbroodje

1 stuk(s)

[Plantaardige] boter

[Plantaardige] boter

0.5 el

Witte balsamicoazijn

Witte balsamicoazijn

0.5 el

Mosterd

Mosterd

0.5 tl

Zoutarme groentebouillon

Zoutarme groentebouillon

400 ml

Extra vierge olijfolie

Extra vierge olijfolie

0.5 el

Peper en zout

Peper en zout

naar smaak

Preparation
1
Voorbereiden

Verwarm de oven voor op 200 graden en bereid de bouillon. Snijd de ui in halve ringen en pers de knoflook of snijd fijn. Snijd de bloem van de broccoli in roosjes en snijd de steel in blokjes. Schil de aardappelen en snijd in gelijke stukken.

Weetje: Broccoli wordt niet voor niets gezien als een supergroente. Het is rijk aan onder andere calcium, kalium, ijzer en vitamine B, C en E.

2
Soep maken

Verhit de boter in een soeppot op middelhoog vuur en fruit de ui en de knoflook 2 - 3 minuten. Blus af met de witte balsamicoazijn. Voeg de broccoli en aardappelen toe en giet de bouillon erbij. Breng aan de kook en laat, afgedekt, 14 - 18 minuten koken op middellaag vuur.

3
Brood maken

Snijd het broodje in een ruitjespatroon gedeeltelijk door, maar let erop dat je niet helemaal doorsnijdt. Meng in een kleine kom de extra vierge olijfolie met de helft van de pesto en de helft van de kaas. Breng op smaak met peper en zout. Smeer met een lepel voorzichtig het pestomengsel aan de binnenkant van het brood. Leg het brood op een bakplaat met bakpapier en bak 4 - 6 minuten in de oven.

4
Cashewnoten roosteren

Verhit een pan zonder olie op hoog vuur en rooster de cashewnoten goudbruin. Haal uit de pan en houd apart. Snijd de verse kruiden fijn.

5
Soep pureren

Haal de pot van het vuur en voeg de Italiaanse kruiden, de mosterd en de helft van de verse kruiden toe. Mix met een staafmixer tot een gladde soep. Voeg eventueel extra water toe als je de soep iets te dik is. Breng op smaak met peper en zout.

6
Serveren

Serveer de soep in kommen. Verdeel de overige pesto, de overige kaas en de overige verse kruiden over de soep. Garneer met de cashewnoten en serveer het brood ernaast.

Nutrition per serving

3066

kJ

Energie (kJ)

733

kcal

Energie (kcal)

40.3

g

Vetten

13.5

g

waarvan verzadigd

59.2

g

Koolhydraten

8.2

g

waarvan suikers

22.7

g

Vezels

27.1

g

Eiwitten

2.6

g

Zout

Similar Recipes
Back to recipes
HelloFresh Database
Gemaakt met door Norman Huth
Actie bevestigen

Weet je het zeker?

Inloggen

Log in om je favorieten en opgeslagen lijsten te bekijken.

E-mail
Wachtwoord
Onthoud mij

Heb je nog geen account?

Boodschappenlijst

Je boodschappenlijst is leeg

Boodschappenlijst bekijken