Toggle sidebar
Kinesiska kung pao-räkor
Snabb
Under 650 kcal
Laga mig först
Kinesiska kung pao-räkor

med jasminris och stekta grönsaker

20 min
Svårighetsgrad: 1/3
Kinesisk

I kväll går den kulinariska resan till Kina och vi frestar med kung pao-räkor. Vi steker räkor med grönsaker och vänder dem i sweet chilisås, hoisinsås, sojasås och sriracha. Vi serverar vår smarriga middag med fluffigt jasminris och toppar med jordnötter.

Allergens

Kan innehålla spår av allergener
Vete
Nötter
Gluten
Soja
Sesam
Jordnötter
Kräftdjur

Tags

Snabb
Nyttig
Under 650 kcal
Laga mig först
Stark
Ingredienser
Jasminris

Jasminris

150 g

Morot

Morot

2 st

Sriracha

Sriracha

10 g

Hoisinsås

Hoisinsås

30 g

Saltade jordnötter

Saltade jordnötter

20 g

Sojasås

Sojasås

25 ml

Kungsräkor

Kungsräkor

150 g

Paprika, grön

Paprika, grön

1 st

Sweet chilisås

Sweet chilisås

40 g

Salladslök

Salladslök

1 st

Vatten till ris

Vatten till ris

3 dl

Salt till ris

Salt till ris

0.5 tsk

Vatten till sås

Vatten till sås

1 dl

Mjöl till sås

Mjöl till sås

0.25 msk

Salt till räkor

Salt till räkor

0.25 tsk

Olja till stekning

Olja till stekning

0.5 msk

Salt till grönsaker

Salt till grönsaker

0.25 tsk

Preparation
1
Koka ris

Koka upp en medelstor kastrull med vatten.

Rör i ris och salt, sänk till medellåg värme och sjud under lock i 12 min.

Ta av från värme och låt vila under lock i 10 min.

TIPS: Riset ska ångkoka, så tjuvkika inte!

2
Blanda chilisås

Under tiden, blanda vatten och vetemjöl i en skål tills blandningen är klumpfri.

Rör ner sweet chilisås, hoisinsås, sojasås och sriracha och ställ åt sidan.

TIPS: Skippa sriracha om du inte tycker om stark mat.

3
Stek räkor

Krydda räkor med salt.

Hetta upp en skvätt olivolja i en stor stekpanna på medelhög värme.

Stek räkor i 1–2 min per sida, eller tills gyllene och genomstekta. Ställ åt sidan på en tallrik.

TIPS: Räkorna är färdiga när de är rosa utanpå och ogenomskinliga i mitten.

4
Förbered grönsaker

Skär morot (oskalad) i tunna skivor.

Skär paprika i 1 cm tunna strimlor.

Skär salladslök i tunna skivor.

5
Stek grönsaker

Hetta upp olivolja i samma stekpanna (torka ur den först) på hög värme.

Stek paprika, morot, salladslök och salt i 2–3 min, eller tills mjuka. Lägg över grönsaker på en tallrik.

Sänk till medelhög värme och tillsätt chilisås till stekpannan. Sjud i 1–2 min, eller tills såsen börjar tjockna. 

Vänd ner räkor och grönsaker i stekpannan och sjud i ytterligare 1–2 min.

6
Servera

Lägg upp ris, grönsaker och räkor på tallrikar.

Toppa med jordnötter.

Nutrition per serving

2266

kJ

Energi (kJ)

542

kcal

Energi (kcal)

10.6

g

Fett

1.8

g

varav mättat

94.8

g

Kolhydrater

27.1

g

varav socker

23.2

g

Protein

6.8

g

Salt

Similar Recipes
Back to recipes
HelloFresh Database
Skapad med av Norman Huth
Bekräfta åtgärd

Är du säker?

Logga in

Logga in för att se dina favoriter och sparade listor.

E-post
Lösenord
Kom ihåg mig

Har du inget konto?

Inköpslista

Din inköpslista är tom

Visa inköpslista