Toggle sidebar
Grillad rumpstek och somrig dragondipp
BBQ
Glutenfri
Under 650 kcal
Grillad rumpstek och somrig dragondipp

med rostade morötter och gratinerad broccoli

35 min
Svårighetsgrad: 1/3
Skandinavisk

Visst känns det härligt att bjuda på något lite extra lyxigt till helgmiddag? Samla familjen runt bordet och njut av grillad rumpstek med ugnsbakade morötter och rostad potatis med ostgratinerad broccoli. Ingen festmiddag är komplett utan en god sås, så vi serverar kvällens kulinariska upplevelse med en krämig bearnaisedipp.

Allergens

Mjölk
Senap
Ägg

Tags

Other-surcharge
Premium
Premium-ingredient
Glutenfri
Under 650 kcal
Steak-special
Ingredienser
Citrusfrukt

Citrusfrukt

1 st

Lök

Lök

1 st

Majonnäs

Majonnäs

50 g

Broccoli

Broccoli

250 g

Småpotatis

Småpotatis

400 g

Rumpstek

Rumpstek

300 g

Dragon

Dragon

1 st

Finriven ost

Finriven ost

20 g

Senap

Senap

7.5 g

Morot

Morot

3 st

Salt till kött

Salt till kött

0.25 tsk

Salt till potatis

Salt till potatis

0.5 tsk

Salt till grönsaker

Salt till grönsaker

0.25 tsk

Preparation
1
Rosta potatis

Värm ugnen till 240 °C/220 °C (varmluft).

Värm grillen till hög värme.

Ta fram kött så det blir rumstempererat och krydda det med salt.

Halvera potatis (oskalad) och placera den på en plåt med bakplåtspapper. Blanda med en skvätt olivolja, salt och en nypa peppar.

Rosta överst i ugnen i 25–35 min, eller till gyllene och mjuka.

2
Rosta morötter

Under tiden, skär broccolibuketter och stjälken i 2 cm stora bitar.

Halvera morot (oskalad).

Placera morotshalvor på en ny plåt med bakplåtspapper. Blanda med en skvätt olivolja, salt och en nypa peppar.

Rosta i ugnen i 10–15 min, eller tills mjuka.

3
Gratinera broccoli

När det är 10 min kvar av potatisens tillagningstid, lägg över broccoli till plåten och tillsätt riven ost. 

Rosta resterande tid, tills osten är gyllene.

4
Stek schalottenlök

Skär citron i klyftor.

Finhacka schalottenlök och dragon.

Hetta upp en skvätt olivolja i en stor stekpanna på hög värme.

Stek schalottenlök i 1–2 min, tills mjuk. Ställ åt sidan i en skål.

5
Grilla kött

Grilla kött i 2–3 min per sida, eller tills tillagat som du vill ha det. Låt köttet vila i ett foliepaket tills servering.

Under tiden, rör i senap, majonnäs, hälften av dragonen och en nypa salt och peppar till skålen med schalottenlök.

6
Servera

Skär kött i tunna skivor.

Lägg upp kött, rostad morot, potatis och broccoli på tallrikar.

Toppa morot med resterande dragon och en skvätt citronsaft.

Toppa köttet med en klick bearnaisedipp och servera resten vid sidan av.

Nutrition per serving

2651

kJ

Energi (kJ)

634

kcal

Energi (kcal)

26

g

Fett

5.1

g

varav mättat

50.6

g

Kolhydrater

17.6

g

varav socker

44.2

g

Protein

3.9

g

Salt

Similar Recipes
Back to recipes
HelloFresh Database
Skapad med av Norman Huth
Bekräfta åtgärd

Är du säker?

Logga in

Logga in för att se dina favoriter och sparade listor.

E-post
Lösenord
Kom ihåg mig

Har du inget konto?

Inköpslista

Din inköpslista är tom

Visa inköpslista