med champinjoner och purjolök
Med våra lättlagade blandfärsnudlar trollar du fram en autentisk asiatisk matupplevelse hemma i ditt eget kök. Perfekt när du är sugen på en läcker rätt med spännande smaker, som dessutom tar under en halvtimme att svänga ihop.
Allergens
Tags
Sojasås
12.5 ml
Blandfärs
250 g
Udonnudlar, torkade
150 g
Asiatisk woksås
75 g
Vitlöksklyfta
1 st
Tomatpuré
35 g
Morot
1 st
Champinjoner
200 g
Purjolök
0.5 st
Olja till stekning
1 msk
Sparat nudelvatten
0.5 dl
Salt till sås
0.25 tsk
Koka upp en stor kastrull med saltat vatten.
Finhacka morot (oskalad) i 1 cm stora bitar.
Halvera och skär purjolök i tunna skivor. Dela upp den gröna och vita delen.
Grovhacka svamp.
Hetta upp olivolja i en stor stekpanna på medelhög värme.
Stek svamp, den vita delen av purjolöken och morot i 3–4 min, eller tills svamp är brynt.
Krydda med en nypa salt och peppar.
TIPS: Se till att skölja bort all jord från purjolöken.
Tillsätt blandfärs till pannan och stek i 4–5 min, eller tills brynt.
Koka nudlar i 4–6 min, eller tills mjuka.
Precis innan nudlarna är färdiga, skopa upp kokvatten i en kopp. Ställ åt sidan.
Häll av vattnet och skölj nudlarna i kallt vatten.
TIPS: Vattnet ska vara lika salt som havsvatten.
Under tiden, finhacka eller pressa vitlök.
Tillsätt tomatpuré och vitlök till pannan och stek i 1–2 min, eller tills väldoftande.
Rör ner sparat nudelvatten, sojasås, asiatisk woksås och salt.
VIKTIGT: 1) Köttet är färdiglagat när det är utan inslag av rosa. 2) I det här receptet används halva mängden av vissa ingredienser – dubbelkolla ingredienslistan!
Vänd ner nudlar i pannan.
Lägg upp nudlar i skålar och garnera med den gröna delen av purjolöken.
3265
kJ
Energi (kJ)
780
kcal
Energi (kcal)
33.7
g
Fett
12.8
g
varav mättat
80.4
g
Kolhydrater
20.2
g
varav socker
36.9
g
Protein
3.3
g
Salt