med pak choi och sweet chilisås
I kväll lagar vi en god och enkel nudelrätt värdig en kung fu-mästare. Udonnudlarna får sällskap av fläskkött, pak choi och paprika i en smakrik sweet chilisås och till sist toppar vi hela rätten med sesamfrön och salladslök. Visst har det börjat vattnas i munnen?
Allergens
Tags
Udonnudlar, torkade
150 g
Pak choi
1 st
Salladslök
1 st
Sojasås
50 ml
Paprika
1 st
Vitlöksklyfta
1 st
Sweet chilisås
40 g
Sesamfrön
10 g
Buljong
4 g
Skivad fläskkotlett
250 g
Ketchup till sås
2 msk
Socker till sås
0.5 tsk
Mjöl till sås
1 msk
Vatten till sås
2 dl
Socker till grönsaker
0.25 tsk
Salt till kött
0.25 tsk
Olja till stekning
1 msk
Koka upp en stor kastrull med saltat vatten.
Tärna paprika i 2 cm stora bitar.
Skär salladslök och pak choi i tunna skivor. Dela upp den gröna och vita delen på pak choi.
Finhacka eller pressa vitlök.
Koka nudlar i 4–6 min, eller tills mjuka.
Häll av vattnet och skölj nudlarna i kallt vatten.
TIPS: Vattnet ska vara lika salt som havsvatten.
Under tiden, blanda sweet chilisås, hälften av sojasåsen, ketchup, socker, grönsaksbuljong, mjöl och vatten i en liten skål.
Blanda sesamfrön, resterande sojasås, socker, hälften av salladslöken och den gröna delen av pak choi i en stor skål.
Skär kött i 1 cm stora strimlor på en separat skärbräda och krydda med salt.
Hetta upp olivolja i en stor stekpanna på medelhög värme.
Stek kött i 3–4 min, eller tills brynt och genomstekt.
TIPS: Köttet är färdiglagat när det är utan inslag av rosa.
Tillsätt vitlök, paprika, resterande pak choi och resterande salladslök till pannan med kött. Stek i 2–3 min.
Tillsätt sweet chilisås till pannan och sjud i 2–3 min, eller tills något tjocknad.
Vänd ner kokta nudlar i såsen.
Lägg upp nudlar med kött och grönsaker i djupa tallrikar.
Toppa med pak choi- och sesamblandning.
2917
kJ
Energi (kJ)
697
kcal
Energi (kcal)
18.9
g
Fett
5.2
g
varav mättat
89.1
g
Kolhydrater
25.2
g
varav socker
40.4
g
Protein
7.4
g
Salt