Toggle sidebar
”Banh mi”-bowl på nötfärs
Under 650 kcal
Mjölkfri
Snabb
Under 650 kcal
”Banh mi”-bowl på nötfärs

med morot, syltad gurka och srirachadressing

25 min
Svårighetsgrad: 1/3
Vietnamesisk

Den koreanska banh mi-baguetten är kanske en av världens mest älskade mackor. I den här rätten lagar vi en nötfärsbowl med fluffigt ris och alla de goda banh mi-smakerna: vår egen kryddblandning Ginger Ninja, hoisinsås, syltad gurka, krispig morot, en srirachamajonnäs med frisk citrussyrlighet och så färsk koriander och mynta på toppen. Snabbt, enkelt och supersmarrigt!

Allergens

Vete
Sulfiter
Gluten
Soja
Sesam
Senap
Ägg

Tags

Mjölkfri
Snabb
New
Nyttig
Under 650 kcal
Proteinrik
Ingredienser
Nötfärs

Nötfärs

225 g

Jasminris

Jasminris

150 g

Gurka

Gurka

0.5 st

Morot

Morot

1 st

Mynta & koriander

Mynta & koriander

1 st

Hoisinsås

Hoisinsås

30 g

Salladslök

Salladslök

1 st

Vegansk srirachamajonnäs

Vegansk srirachamajonnäs

25 g

Citrusfrukt

Citrusfrukt

1 st

Lök

Lök

1 st

Ginger Ninja

Ginger Ninja

5 g

Vitvinsvinäger

Vitvinsvinäger

12 ml

Vatten till ris

Vatten till ris

3 dl

Salt till ris

Salt till ris

0.5 tsk

Socker till inläggning

Socker till inläggning

0.5 tsk

Vatten till inläggning

Vatten till inläggning

1 msk

Salt till kött

Salt till kött

0.25 tsk

Preparation
1
Koka ris

Koka upp en medelstor kastrull med vatten.

Rör i ris och salt, sänk till medellåg värme och sjud under lock i 12 min. 

Ta av kastrullen från värme och låt vila under lock i 10 min. 

TIPS: Riset ska ångkoka, så tjuvkika inte!

2
Sylta gurka

Under tiden, skär gurka i tunna skivor.

Blanda vitvinsvinäger, socker, vatten och en nypa salt i en liten skål.

Vänd gurka i lagen och ställ skålen åt sidan.

Häll av lagen innan servering.

3
Förbered grönsaker

Under tiden, halvera lök och skär den i tunna skivor.

Skär salladslök i tunna skivor.

Halvera citrusfrukt.

Skala morot i långa band med en potatisskalare. Lägg dem i en medelstor skål.

4
Stek nötfärs

Hetta upp en skvätt olivolja i en stor stekpanna på medelhög värme. 

Tillsätt nötfärs och lök, krydda med salt och Ginger Ninja och stek i 4–5 min, eller tills brynt. 

VIKTIGT: Köttfärsen är färdiglagad när den är genomstekt och utan inslag av rosa.

5
Blanda srirachadressing

Finhacka koriander och mynta.

Blanda srirachamajonnäs och en generös skvätt citrussaft i en liten skål.

6
Servera

Lägg upp ris, syltad gurka och morot i skålar och toppa med färs.

Ringla över hoisinsås och srirachadressing. 

Strö över salladslök, koriander och mynta.

Nutrition per serving

2688

kJ

Energi (kJ)

643

kcal

Energi (kcal)

24.3

g

Fett

6.6

g

varav mättat

85.3

g

Kolhydrater

14.7

g

varav socker

33.5

g

Protein

3.3

g

Salt

Similar Recipes
Back to recipes
HelloFresh Database
Skapad med av Norman Huth
Bekräfta åtgärd

Är du säker?

Logga in

Logga in för att se dina favoriter och sparade listor.

E-post
Lösenord

Har du inget konto?

Inköpslista

Din inköpslista är tom

Visa inköpslista