Toggle sidebar
Pandestegte sellerifritters
Populær
Hvedefri
Vegetarisk
Under 650 kcal
Pandestegte sellerifritters

med ovnstegte kartofler og zucchinisalat

30 min
Sværhedsgrad: 1/3
Skandinavisk

Har du børn, der elsker nuggets og frikadeller? Så frister vi med en ret i samme boldgade, nemlig fantastisk sprøde sellerifritters med hvidløg, persille og ost. Vi serverer de skønne fritter med ovnstegte kartofler med aioli og en sprød zucchinisalat med rucola og pinjekerner.

Allergens

Nøtter
Kan indeholde spor af allergener
Hvede
Byg
Æg
Spelt
Selleri
Havre
Rug
Sennep
Sesam
Jordnødder
Mælk

Tags

Hvedefri
Vegetarisk
Under 650 kcal
Klimavenlig
Ingredienser
Hvide Løjer & Urter

Hvide Løjer & Urter

4 g

Zucchini

Zucchini

1 stk

Citrusfrugt

Citrusfrugt

1 stk

Knoldselleri

Knoldselleri

1 stk

Små kartofler

Små kartofler

400 g

Pinjekerner

Pinjekerner

10 g

Finrevet ost

Finrevet ost

20 g

Bouillon

Bouillon

4 g

Aioli

Aioli

40 g

Rucola

Rucola

40 g

Kruspersille

Kruspersille

1 stk

Løg

Løg

0.5 stk

Æg til fritters

Æg til fritters

2 stk

Mel til fritters

Mel til fritters

2 spsk

Salt til fritters

Salt til fritters

0.5 tsk

Olie til salat

Olie til salat

0.5 spsk

Salt til salat

Salt til salat

0.25 tsk

Olie til stegning

Olie til stegning

1 spsk

Preparation
1
Ovnsteg kartofler

Forvarm ovnen til 240°C/220°C (varmluft).

Halver kartofler (uskrællet).

Fordel på en bageplade med bagepapir. Dryp med en smule olivenolie, krydr med et nip salt og peber, og vend sammen.

Steg i ovnen i 25-35 min, eller indtil møre.

2
Forbered råvarer

Imens, hak persille fint.

Hak løg fint.

Halver citron.

Skræl knoldselleri, og riv groft.

3
Lav sellerifars

Bland knoldselleri, grøntsagsbouillon, Hvide Løjer & Urter, persille, finrevet ost, løg, æg, hvedemel, salt og et nip peber i en stor skål.

4
Lav zucchinisalat

Opvarm en stor stegepande på middelhøj varme. Rist pinjekerner i 3-4 min, eller indtil gyldne, og overfør til en lille skål

Skyl rucola.

Skræl zucchini (uskrællet) til lange, tynde bånd.

Bland olivenolie, et skvæt citronsaft, salt og et nip peber i en skål.

Vend rucola og zucchini i skålen lige inden servering.

5
Steg fritters

Hæld olivenolie i samme stegepande, så hele bunden er dækket, og varm op på middelhøj varme.

Form fars til fritters (2 pr. person) i panden, og steg i 3-4 min på hver side, eller indtil gyldne og gennemstegte.

Overfør til en tallerken med køkkenrulle.

TIP: Vend ikke for tidligt, da farsen kan falde sammen.

6
Server

Anret sellerifritters på tallerkener.

Server med zucchinisalat toppet med pinjekerner og kartofler med aioli.

Nutrition per serving

2682

kJ

Energi (kJ)

641

kcal

Kalorier (kcal)

35.3

g

Fedt

6.4

g

Mættet fedt

56.8

g

Kulhydrat

10.7

g

Sukker

21

g

Protein

4

g

Salt

Similar Recipes
Back to recipes
HelloFresh Database
Lavet med af Norman Huth
Bekræft handling

Er du sikker?

Log ind

Log ind for at se dine favoritter og gemte lister.

E-mail
Adgangskode
Husk mig

Har du ikke en konto?

Indkøbsliste

Din indkøbsliste er tom

Se indkøbsliste