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Fettuccine in cremiger Kräuterseitlingsoße
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Fettuccine in cremiger Kräuterseitlingsoße

Bei diesem Gericht wird 50% weniger CO2e durch Zutaten & Transport verursacht als bei einem durchschnittlichen HelloFresh Rezept.

20 Min.
Schwierigkeit: 2/3
Italienisch

Der italienische Klassiker! Ob auf die Gabel gedreht, gezwirbelt oder einfach in den Mund gezogen, Fettuccine sind bei jedermann beliebt. Dazu die passende Sauce und alles ist fertig für ein lautes „buon appetito“!

Allergene

Schalenfrüchte: Haselnuss (Corylus avellana) oder daraus hergestellte Erzeugnisse
Weizen
Sellerie
Schalenfrüchte
Soja

Küchenutensilien

Großer Topf

Tags

Ohne Milchprodukte
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Klimaheld
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Zutaten
Fettuccine

Fettuccine

270 g

Baby-Kräuterseitlinge

Baby-Kräuterseitlinge

200 g

Petersilie glatt/Zitronenthymian

Petersilie glatt/Zitronenthymian

10 g

Soja Kochcrème

Soja Kochcrème

250 g

Zwiebel

Zwiebel

1 Stück

Knoblauchzehe

Knoblauchzehe

2 Stück

Gewürzmischung Muskat

Gewürzmischung Muskat

5 g

Hefeflocken

Hefeflocken

10 g

Panko-Mehl

Panko-Mehl

30 g

Haselnüsse

Haselnüsse

10 g

Olivenöl

Olivenöl

2 Esslöffel

Salz

Salz

nach Geschmack

Pfeffer*

Pfeffer*

nach Geschmack

Zucker

Zucker

nach Geschmack

Weißweinessig

Weißweinessig

1 Teelöffel

Zubereitung
1
Pasta kochen

Reichlich Wasser\* in einen großen Topf füllen, salzen\* und einmal aufkochen lassen. Fettuccine hinzugeben und für 11 – 12 Min. bissfest garen. Fettuccine nach der Garzeit durch den Varoma-Behälter abgießen, dabei etwas Kochwasser zurückhalten und Fettuccine zurück in den Topf geben. In der Zwischenzeit mit dem Rezept fortfahren.

2
Für das Pangrattato

Petersilie in grobe Stücke schneiden, in den Mixtopf geben, 3 Sek./Stufe 8 zerkleinern und in eine kleine Schüssel umfüllen. Knoblauch abziehen. Die Hälfte des Knoblauchs in den Mixtopf geben, 3 Sek./Stufe 8 zerkleinern und mit dem Spatel nach unten schieben. Haselnüsse und Pankomehl zugeben und 4 Sek./Stufe 6 zerkleinern.

3
Pangrattato fertigstellen & zerkleinern

In einer kleinen Pfanne 1 EL [1,5 EL | 2 EL] Olivenöl\* erhitzen, den Haselnuss-Panko-Mix aus dem Mixtopf in die Pfanne geben und für 2 – 3 Min. anbraten, bis alles goldbraun ist. Mit Salz\* und Pfeffer\* abschmecken. Das Pangrattato in eine kleine Schüssel geben. Baby-Kräuterseitlinge in ca. 1 cm Stücke schneiden. Zwiebel abziehen und halbieren. Restlichen Knoblauch und Zwiebeln in den Mixtopf geben, 5 Sek./Stufe 5 zerkleinern und mit dem Spatel nach unten schieben.

4
Für die Soße

15 g [15 g | 20 g] Öl\* in den Mixtopf zugeben und Zwiebel-Knoblauch-Mix 3 Min./120 °C/Stufe 1 dünsten. Baby-Kräuterseitlinge zugeben und 5 Min./Varoma/Reverse/Stufe 0,5 dünsten. 50 g Wasser\*, Gewürzmischung „Hello Muskat“, Soja Kochcrème und Hefeflocken zugeben und für 7 Min./95 °C/Reverse/Stufe 1 garen.

5
Pasta fertigstellen

Kräuterseitlinge mit Soße, zerkleinerte Petersilie, 1 TL [1,5 TL | 2 TL] Essig\* und Salz\* zu den Fettuccine in den Topf geben und unterheben. Kräftig mit Pfeffer\* und 1 Prise Zucker\* abschmecken. Nach Bedarf etwas Kochwasser\* hinzugeben und alles gut vermengen.

6
Anrichten

Fettuccine auf Teller verteilen, mit dem Pangrattato toppen und dem gehackten Zitronenthymian garnieren. Guten Appetit!

Nährwerte pro Portion

4002

kJ

Energie (kJ)

956

kcal

Energie (kcal)

38

g

Fett

5

g

davon gesättigte Fettsäuren

119

g

Kohlenhydrate

10

g

davon Zucker

32

g

Eiweiß

1

g

Salz

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Erstellt mit von Norman Huth
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