légumes dissimulés pour les enfants : poivron pointu, carotte et tomate
Avec nos recettes de légumes dissimulés, proposez des repas frais et savoureux, facilement réalisables et discrètement agrémentés de légumes que les enfants tendent souvent à bouder. Un repas familial sans stress !
Allergens
Utensils
Tags
Les Boulettes Very Chouettes du Boucher Végétarien®
5 stuk(s)
Pomme de terre
250 gram
Passata
100 gram
Mélange de carottes et oignons prédécoupés
150 gram
Basilic frais
5 gram
Poivron rouge pointu
0.5 stuk(s)
Mélange d’épices siciliennes
0.5 zakje(s)
Cube de bouillon de légumes à faible teneur en sel
0.5 stuk(s)
Huile d'olive
0.5 el
Vinaigre balsamique noir
0.5 el
Miel [ou alternative vegan]
0.5 tl
Beurre [végétal]
0.5 el
Moutarde
1 tl
Lait [végétal]
Poivre et sel
naar smaak
2481
kJ
Energie (kJ)
593
kcal
Energie (kcal)
19.4
g
Vetten
6.1
g
waarvan verzadigd
74.4
g
Koolhydraten
19.2
g
waarvan suikers
20.3
g
Vezels
21.8
g
Eiwitten
3.3
g
Zout