riz complet, carotte violette et vinaigrette au sésame & citron vert
Appréciée pour son petit goût de noisette, l'huile de sésame est un incontournable de la cuisine asiatique. Souvent ajoutée pour apprêter les plats, elle peut aussi être utilisée comme huile de cuisson, en particulier pour les cuissons lentes.
Allergens
Utensils
Tags
Steak mariné
1 stuk(s)
Riz brun cuisson rapide
30 gram
Oignon rouge
0.5 stuk(s)
Mini-concombre
0.5 stuk(s)
Carotte violette
0.5 stuk(s)
Tomate
1 stuk(s)
Laitue
0.25 head
Citron vert
0.5 stuk(s)
Huile de sésame
5 ml
Gousse d'ail
0.25 stuk(s)
Cacahuètes salées
10 gram
Vinaigre de vin blanc
1 el
Sucre
0.5 tl
Huile de tournesol
0.25 el
Sauce soja [à faible teneur en sel]
0.75 el
Poivre et sel
naar smaak
Tip: Voor het beste resultaat haal je de steak een half uur tot een uur voor het bakken uit de koelkast.
1890
kJ
Energie (kJ)
452
kcal
Energie (kcal)
18.4
g
Vetten
3
g
waarvan verzadigd
39.4
g
Koolhydraten
10.8
g
waarvan suikers
7
g
Vezels
31.3
g
Eiwitten
1.8
g
Zout