basilic, épices siciliennes et poivron pointu
Le filet de poulet est une pièce de viande tendre, maigre et polyvalente. Autre avantage, il absorbe facilement les assaisonnements et convient à de nombreux types de cuisines !
Allergens
Utensils
Tags
Penne
90 gram
Gousse d'ail
1 stuk(s)
Poivron rouge pointu
0.5 stuk(s)
Oignon rouge
0.5 stuk(s)
Mélange d’épices siciliennes
0.5 zakje(s)
Tomates cerises en boîte
0.5 blik(ken)
Basilic frais
5 gram
Filet de poulet aux épices méditerrannéenes
1 stuk(s)
Huile d'olive
1.25 el
Poivre et sel
naar smaak
Weetje: Wist je dat (punt)paprika naast vitamine C ook rijk is aan vitamine E? Vitamine E is een antioxidant dat ook in zonnebloemolie, volkoren producten, noten, zaden en groene groenten zit.
2838
kJ
Energie (kJ)
678
kcal
Energie (kcal)
20.2
g
Vetten
3.7
g
waarvan verzadigd
81
g
Koolhydraten
15
g
waarvan suikers
8.3
g
Vezels
39
g
Eiwitten
1.7
g
Zout