riz collant à l’ail, pak-choï et carotte
Avec ses tiges croquantes et feuilles tendres, le pak-choï est un légume polyvalent et nutritif. Originaire de Chine, il est souvent utilisé dans la cuisine asiatique en raison de sa saveur douce et juteuse.
Allergens
Utensils
Tags
Gousse d'ail
1 stuk(s)
Huile de sésame
5 ml
Riz pour risotto
65 gram
Pak-choï
0.5 stuk(s)
Carotte
0.75 stuk(s)
Cacahuètes au miel piquantes
10 gram
Sauce au chili sucrée et épicée
0.5 zakje(s)
Sauce soja
10 ml
Carotte jaune
0.666 stuk(s)
Aiguillettes de poulet
100 gram
Sauce soja sucrée
0.5 el
Huile de tournesol
0.75 el
Eau pour le riz
100 ml
Cube de bouillon de volaille à faible teneur en sel
0.25 stuk(s)
Poivre et sel
naar smaak
Tip: Voeg eventueel meer kokend water toe als de rijst te snel droogkookt.
Tip: Snijd de paksoi eventueel in grovere stukken zodat deze wat meer textuur behoudt tijdens het bakken.
2725
kJ
Energie (kJ)
651
kcal
Energie (kcal)
20.9
g
Vetten
3.1
g
waarvan verzadigd
82.1
g
Koolhydraten
16.1
g
waarvan suikers
12.5
g
Vezels
35.8
g
Eiwitten
2.8
g
Zout