sauce de poisson, furikake & graines de sésame
L'astuce pour un riz délicieusement croquant ? Laissez-le bien s'évaporer et refroidir en l'étalant sur une assiette ou une planche à découper une fois cuit.
Allergens
Utensils
Tags
Riz basmati
75 g
Œuf
1 pièce(s)
Oignon
0.5 pièce(s)
Oignon nouveau
0.5 bouquet(s)
Carotte
0.5 pièce(s)
Champignons
65 g
Huile de sésame
5 ml
Kimchi
25 g
Gousse d’ail
1 pièce(s)
Furikake
0.5 sachet(s)
Graines de sésame
0.5 sachet(s)
Piment rouge
0.25 pièce(s)
Sauce de poisson
10 ml
Eau pour le riz
180 ml
Cube de bouillon de légumes à faible teneur en sel
0.33 pièce(s)
Huile de tournesol
1.5 cs
Vinaigre de vin blanc
0.5 cs
Sauce soja sucrée
0.5 cs
Le saviez-vous ? L'oignon renferme de la vitamine C. Celle-ci aide notamment votre corps à mieux absorber le fer contenu dans votre alimentation.
Conseil de santé : Si vous surveillez vos apports en sel, utilisez la moitié de la sauce de poisson seulement. Chacun pourra toujours en rajouter à sa guise à table.
2905
kJ
Énergie (kJ)
694
kcal
Énergie (kcal)
33.5
g
Graisses
5.1
g
dont saturés
80.8
g
Glucides
13.5
g
dont sucres
7.5
g
Fibres
19.6
g
Protéines
4.1
g
Sel