pommes de terre sautées, laitue et aneth
Cette salade d'inspiration scandinave contient toutes les saveurs fraîches et colorées de la cuisine nordique ! Avec ses légumes croquants en vinaigrette acidulée avec une pointe de miel, ce plat est non seulement délicieux mais aussi léger et rafraîchissant.
Allergens
Utensils
Tags
Pomme de terre
250 g
Radis
0.5 bouquet(s)
Mini-concombre
0.5 pièce(s)
Aneth fraîs
2.5 g
Oignon
0.25 pièce(s)
Filet de merlu
1 pièce(s)
Laitue
0.5 head
Épices pour pommes de terre
0.5 sachet(s)
Graines de moutarde jaune
0.5 sachet(s)
Eau
25 ml
Vinaigre de vin blanc
1 cc
Beurre [végétal]
0.75 cs
Moutarde
1 cs
Huile d'olive vierge extra
0.5 cs
Miel [ou alternative vegan]
0.5 cc
Huile de tournesol
0.25 cs
Poivre et sel
à votre goût
Conseil : Si vous n’aimez pas l’oignon cru, faites-le cuire à l'étape suivante avec le poisson.
2464
kJ
Énergie (kJ)
589
kcal
Énergie (kcal)
24.3
g
Graisses
8.7
g
dont saturés
61.6
g
Glucides
10.9
g
dont sucres
8.4
g
Fibres
32.8
g
Protéines
1.6
g
Sel