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Spaghettoni al merluzzo e pesto rosso
Veloce
Ricco di proteine
Mixer necessario
Spaghettoni al merluzzo e pesto rosso

con ricotta, pomodori secchi e noci

15 min
Difficoltà: 1/3
Italiana

Il pesto rosso alla trapanese è una specialità tipica siciliana, un'idea buona - e anche veloce - per portare in tavola un piatto di qualità in pochi minuti. L'aggiunta del merluzzo rende il tutto più prelibato, basta tagliarlo a pezzetti e rosolarlo a 'colpi di padella'. Attenzione a eventuali piccole lische, specialmente se lo servite ai bambini. Vuoi sapere da dove arrivano i tuoi ingredienti? Scoprilo qui: https://www.hellofresh.it/about/ingredienti-produttori

Allergens

Può contenere tracce di allergeni
Molluschi
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Latte
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Soia

Utensils

Bicchiere del mixer
Padella antiaderente
Pentola

Tags

Italiana
Pescatariane
Veloce
Ricco di proteine
Mixer necessario
Sano
Eat me first
Ingredienti
Noci

Noci

20 g

Pomodori Secchi

Pomodori Secchi

1 pacchetto

Aglio

Aglio

1 pezzo(i)

Spaghetti

Spaghetti

250 g

Ricotta

Ricotta

1 pacchetto

Merluzzo carbonaro

Merluzzo carbonaro

1 pacchetto

Origano Secco

Origano Secco

0.5 pacchetto

Olio d'oliva

Olio d'oliva

q.b.

Sale

Sale

q.b.

Preparation
1
Prepariamo la linea

Seguite le quantità indicate a sinistra per preparare correttamente la ricetta in base al numero di porzioni!

Portate a bollore una pentola d'acqua salata. Usate un bollitore o coprite la pentola con un coperchio per velocizzare la bollitura.

Tritate grossolanamente le noci (oppure frantumatele direttamente nel loro sacchetto battendoci sopra con un cucchiaio di legno).

Tagliate i pomodori secchi a striscioline.

Sbucciate l'aglio. QUESTIONE DI GUSTI: omettete l'aglio o usatene solo metà se non ne gradite il sapore, la ricetta sarà comunque deliziosa.

2
Missione pesto alla trapanese

Lessate gli spaghetti per 10 minuti.

Raccogliete in un frullatore le noci, l'aglio, i pomodori secchi, la ricotta, 1-2 cucchiai di acqua e d'olio a persona.

Frullate fino a ottenere un pesto liscio e vellutato. 

Assaggiate e aggiustate di sale secondo i vostri gusti.

3
Protagonista il merluzzo

Verificate l'eventuale presenza di lische nel merluzzo ed eliminatele, poi riducetelo a tocchetti di 1-2 cm.

Scaldate una padella a fuoco medio con un filo d'olio e rolosate il merluzzo per 1-2 minuti, finché il pesce risulta opaco e si sfalda al centro. 

Tenete da parte un bicchiere di acqua di cottura e scolate gli spaghetti. Trasferiteli in padella, unite anche il pesto e qualche cucchiaio di acqua di cottura e mescolate bene per amalgamare gli ingredienti.

4
Nei piatti come al mare

Disponete gli spaghetti nei piatti.

Irrorateli con un filo d'olio e guarnite con un pizzico di origano.

Nutrition per serving

2882

kJ

Energia (kJ)

689

Kcal

Energia

15.7

g

Grassi

5.3

g

di cui Acidi Grassi Saturi

95.1

g

Carboidrati

8.6

g

di cui Zuccheri

5.8

g

Fibre

38.9

g

Proteine

299.2

mg

Sodio

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